体重は…

前日比 マイナス0.2キロ
トータル マイナス3.05キロ


美食日だったのに、減ったのは嬉しいなぁ♡


そして、日曜なので、1クール目であれば断食日。


ですが… 2クール目以降は、断食はせず、
日〜木は基本良食日、にしています。
(ということは、もはや月曜断食というカテゴリーやめる?という気もしないでもないなぁ、)


10:30〜 ゆっくり目に、朝昼兼用

ヨーグルトと桃

昨日のスープにナスと玉ねぎ&炊いたキヌアを追加。食べるスープにしてみました。



このあと、免許更新へ。

クルマで行きたいなーで調べたら、鮫洲の運転免許試験場は、駐車場結構あり、との情報ゲット。

オンラインで混雑状況がみれ、日曜午後は空いている情報だったから来てみたのに、めちゃ混み。

受付まで30分待ちでしたよ、

(いつもは江東試験場へ行ってたけど、鮫洲はめちゃくちゃキレイでビックリ。そして、とっても綺麗な建物でさらにビックリ)


そのあとも、いく先々で長蛇の列…
講習受付まで1時間以上かかりました。

しかも、講習は16:20〜!!
(この時点で15時ちょい前。直近の講習は満席だそう。 )

違反者講習なので2時間。
ってことは、終わるのが18:20 
OMG🤦🏻‍♀️

免許証の有効期限があれば、後日講習だけ受けられるそうだけど、待つことにしましたよ。。

混んでますねー?と聞いたら、
いつもは鮫洲は比較的空いているんですが、
今日は2000人超えで、とても混んでます、と。

平日にすれば良かったな。


時間ありすぎるし疲れたから、甘いもの補給🍦

駐車場もたくさんあり、クルマで来られたし、そこは良かった。


夜は、作る予定だったけど、めちゃくちゃ疲れたのでお外ご飯に。

ダンナにウチのそばまで出て来てもらいそのまま、行きつけのお蕎麦屋さんへGo!

クルマだから、そば茶で。
天ぷらやおつまみ食べてから、ムジナ汁にしました。

日曜は断食日だったけど…と朝書いたばかりなのに、お蕎麦までいただいちゃいました。

だってー超久々なんだもの…!

お店はソーシャルディスタンスが取られるような席の配置だし、間隔も空いていて、安心でした。


朝アップしたつもりが、下書きのままだったので、慌ててアップしまーす。

これからヨガ🧘‍♀️行って来ます!