富士山の溶岩が敷き詰められたお教室にて、
温めながらたーっぷりストレッチでほぐしました。
レッスンは久々だし、めちゃめちゃ汗かきました！
最近始まった新しいレッスンの、マグマストレッチ、気に入りました！！
身体のいろんなところをストレッチしながらほぐしていくレッスン。
揉み揉みしながら、あーこうやってお客さまのカラダを触らせてもらってたなぁ…
気持ち良いなーって思ったり、してました。
そのあと、治療院へ。
最初の頃、あんなに硬くて痛かった身体は、もう日常には差し支えないところまで回復し、
マグマストレッチのレッスンでも、だいぶ動かすことが出来たし、あとちょっと！と思ってました。
実際、身体はもう大分良い感じに戻ってました。
が…また、ぽろぽろ、泣いちゃいました
それで、出てきたコトバが、
「知らなかったな…」
なんでそんな会話になったのか、きっかけはもう忘れちゃったケド…
涙がでたのは、
サロンを閉める決断をするのも辛くて大変だったけど、
辞めてしまったこと、もまた、辛いって思ってるジブンのキモチに気づいたから。
どっちも、辛かった…
のかぁ…！？
辞める決断に至ったことは、前に書いているので、
今日は、辞めてしまったことも辛い、について少し考えようっと。
マナは、飽きっぽくて、職を転々としました。
2年続いた仕事はなく、サロンが、ダントツに長かったんです。
続けている限り、継続年数になる。
やっと出逢えた 天職 かも？って信じたかったから、辞めたくなかったのかな。
だって、辞めちゃったら、天職じゃないじゃん？！、ってなっちゃうから。
だから、無理も、しちゃったのかな。
辞め時、を見失っちゃったのも、あるの、かも…？
辛かった時、逃げてもよかったんだな、
(出来なかったケド…)
辞めてしまったこと、に、罪悪感もあった。
でも、
これまで精一杯やった！ってことは、
ちゃんとジブンで認めてあげよう。
成長しなくちゃ教、に知らず知らずのうちに入信してしまったマナ。
出来なかったとき、間違ったとき、
出来たところは無視して、
出来なかったとこだけにフォーカスしてた。
出来たことも、たくさんあったのにな。
否定してばっかりだったなぁ…
と気づかせて貰った時間でした。
ハワイ行く前に、痛みが出て、
まだ癒されてないことに気づいた。
サロン辞める決意をしたけれど、
その決意もまた、辛かった、とわかった。
いろんな感情があって、
いままでは、蓋をして、みないふりをしてきちゃったけど、
肯定するって、大事なんだなー
いま読んでいるこの本にも、書いてあった。
まるっと、肯定するところから、はじめてみよう。
いろいろ、気づいて、
いろいろ、解放
いろいろ、いろいろ。