こんにちは
とっても久しぶりのブログです
日々いろいろ考えますが、言語化するのはとても難しいですね
今回は…
嫌なことから逃げてもいい
という言葉の意味について考えてみました
私は根っからの面倒くさがり屋で
なんなら一生ベッドの上でゴロゴロしてたい
と思うくらいなのですが
一方で頑張りすぎてしまったり
自分を責めすぎてしまったりする傾向があります
そんな私の人生はいわば
嫌なことだらけ
です
みなさんもそうでしょう
嫌だけど仕事をしないといけないから
我慢して病んでしまったり…
人生に楽しみを見いだせなかったり…
そんなときに
嫌なことから逃げてもいい
頑張らなくてもいい
と言われると心が少し軽くなりますよね
でも一方で
逃げてばかりで大丈夫かな
嫌なことでも耐えることで自分が強くなれることもあるし
と悩みませんか
特に私みたいに面倒くさがりやで
人生嫌なことだらけの人間はどうしたらいいのか
私は逃げてもいいという聞いたときに
もう1つ大事なことを考えた方がいいと
思いました
それは
自分の人生をもう一度真剣に考える
ということです
えっ自分の人生真剣に考えてるから
こんなに頑張っちゃってるんでしょ
って思うんですが
頑張りすぎちゃうときって
自分自身のことよりも
仕事のことや家族のことを優先したり
自分の仕事での成功や立場とか
とにかく目の前のことを考え過ぎちゃってたりしませんか
でも目の前のそれって本当に
たった1人しかいない自分にとって必要なこと
なんでしょうか
今自分がそれをしなければならないのでしょうか
本来自分はこれからどう生きていきたいのか
どうなりたいのか
そうやって考えていって
ある程度確かめられたときに
嫌だったはずのこと
がそこまででもなく感じるかもしれません
それが自分にとって必要な苦労だった場合は
心から自分にとって必要だと感じることができているからです
逆に
自分にとって必要でない苦労だった場合も
ただ漠然とした嫌な気持ちみたいなもの
からは解放されて
冷静に客観的に見えているはずです
そうです
なにかをガムシャラに頑張っているときって
本質からどんどん離れていって
頭の中で整理できなくなった結果
目的や必要性がわからないまま義務感に
襲われてしまうので
ただ漠然とした嫌な気持ちや憂鬱さに繋がるんですね
ただその場で嫌なことから逃げるのではなく
本当にそれは自分が嫌だと感じることなのか
を確認するために
自分の人生について真剣に考えるということ
をする必要があるのです
そうすれば
嫌なことから逃げる
のではなくシンプルに
自分の人生に必要ないからやらない
というポジティブな選択
へと変わっていくのではないかと思います
それでもただただ嫌な気持ちになって
しまうときはすぐに止めましょう
人間の心は理由もなく嫌になったりしますし
自分のことを全て理解できるわけではありません
自分を嫌な気持ちにさせない努力ですから
そこはすっぱり諦めることも大事ですよね
感情は例えるならゾウ
私たちはそのゾウをうまいこと
機嫌をとりながら前に進めていかなければ
ならないという言葉を聞きました
嫌なことは嫌だとはっきり言えて
自分のやりたいことを思いっきりできる人
ってこういう考え方なんじゃないかな
と思った今日この頃でした
それでは
