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原因不明の体調不良を克服するブログ

身体の不調は心のSOS信号です。

名古屋 心理カウンセリングサロン mana
のカウンセラー浅井涼太のブログとともに
体調不良の原因を探っていきましょう。

原因不明の体調不良の原因(?)は心身のバランスの崩壊にあります。
仕事でストレス溜めていませんか?
運動不足になっていませんか?



自転車通勤をされているみなさんに、素敵なアイテムの紹介をしたいと思います。
mont-bell モンベル EXライトウインドバイカー です。



モンベル EXライトウインドバイカー[メンズ] 1130340

¥7,600
楽天

簡単に言えば、ウインドブレーカーなのですが、何がすごいって、畳んだときの小ささです。
手のひらサイズになってしまうんです!!



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この時期、朝は寒いけど、昼は暖かく、夜も風がふかないと意外と寒くないものです。
1日の間で防寒度合を変化させたいときに最適なんです。
僕は、鞄に常に入れておき、臨機応変に活用しています。



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光をあてれば、ピカッ光るので、夜道も安心です。
脇にはベンチレーター(換気機能)もついています。



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脇の部分がメッシュ構造ですので、しっかり防寒してくれるのに、ムレません。
ここはポイント高いですよ~。



袖口がバタつかない工夫もしっかりしてあります。



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自転車通勤にピッタリですね!!



この mont-bell EXライトウインドバイカー の一番良いところは、何にでも使えることです。
・自転車通勤
・ウォーキング通勤
・サイクリング(サイクルジャージの背面ポケットに入ります)
・冬場の普段使い(体温調整用の羽織ものとして)



重量わずか85gなので、夕方から急に寒くなった時などにも緊急対応できます。



冬の寒さに嫌気がさしているすべての方にオススメします。



モンベル EXライトウインドバイカー[メンズ] 1130340

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