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色彩・コミュニケーショントレーナー
の山田奈生子です。
台風が近づいてきています。
お互い気をつけて過ごしましょ。
5日、西船橋Ｃａｆｅ
カラーワーク
～アートセラピー➀～
モヤモヤ晴れるお絵かき法
”描いた絵を通して対面する私、
今のモヤモヤをクリアにする方法”
を開催いたしました。
三次元で構成されている、
明るく実りのある作品です。お上手ですね。
そして、
そこに登場したのは、
なんと、
ライオン！
ちょっと拝借させていただきます。
ライオンといえば…
百獣の王！
では、
ほかにも思いつくイメージはありますか
力強い、
危険、
かっこいい、
やさしい、
責任感、
かわいい、
などなど
まだまだたくさんあると思います。
ライオンが出てきて、
さて、それはどんな意味があるのか
ということですが、
実は、
ライオン自体に意味があるのではなく、
そこから連想されるイメージに注目します。
投影ですね。
それを通して、
気付かなかった自分と出会えます。
ヤッタァ、
ほんとうはそうなんですか？
自信をもっていいんですね！！！
または、
そう言われてみれば、
そうかも…
よくないと思っているので嫌いなんですね、
という具合に、
好き嫌いという感情が動いているのは、
自分のある面をそれに投影しているから。
そこにジャッジは存在しません。
良い悪いではないんですね。
明日からの”新しい私”の第一歩。
楽しく、見つけてみませんか？
:,･:,｡☆:,｡★ﾟ･ ご感想 ･:,｡☆｡:,｡★ﾟ･,:,｡☆ﾟ･｡:,
・絵を描くのがとても楽しかったです。
・自分の考えを深くさぐることができました。
・明日からの具体的な行動が決まって良かったです。
by TUさま
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