仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！

アウェイクニング・ナビゲーターの

さとうゆうこです。

「会社で悪口を言われて辛い」

そんな時、

あなたはどうしますか？

自分は被害者だ。

相手が悪い。

でも、会社の人だから

相手を許して仲良くしなければ・・・

頭の中で二人のあなたが

会話をしているでしょう。

ぐれているあなたに

理性的なあなたが言い聞かせて

「ここは気にせず許そう」と

無理やり納得させようとしても

本当のところは納得していません。

そんな時は

ぐれているあなたに理性的なあなたが

１００％寄り添って話を聞くことです。

「こんなことを言われて辛かった」

ということを

だれかに聞いてもらうつもりで

もう一人のあなたがただ聞くのです。

言いたいことを吐きだしてしまうと

自然と自分で答えをだせます。

気付きます。

ポイントは、ごまかしたり我慢したり、

相手のせいにせず、

１００％心に寄り添って話を聞く

ということです。

最善の答えは自分で知っているのです。

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最善の答えに気づくには