さとうゆうこです(*^▽^*)
あなたは、
何でも努力すればいいと
思っていませんか?
でも、なぜか
努力をすればするほど空回りしてしまう(>_<)
という人もいらっしゃいます。
これは、
努力逆転の法則
(エミール・クーエの法則)と言って
次のようなことです。
緊張しないようにと思えば思うほど
緊張してしまう
ここで決めないと!という場面で
失敗してしまう
こういった経験はありませんか?
この法則の定義は
1、意志力と想像力(イメージ)が
相反した場合は、想像力(イメージ)が勝つ。
2、意志の力で努力すればするほど、
想像力(イメージ)は強力となり、
その意志の努力とは、反対の結果となる。
3、意志力と想像力が相反した場合は
想像力の強さは意志力の二乗に正比例する。
簡単に言うと
「絶対契約をとるぞ!」と
心に強く思っても
「でも、自分には無理なんじゃないか」と
できない自分が
イメージに浮かんできている場合
頑張ろうとすればするほど
その2乗の力で、
できないほうへ引っ張られる
ということです。
10倍頑張ろうとすれば
100倍うまくいかない力が働くのです。
これでは、うまくいかないわけですね。
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