仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！
アウェイクニング・ナビゲーターの
さとうゆうこです。
些細なことで、すぐに
イライラしてしまうことはありませんか？
マナーの悪い人をみてイライラしたり、
自分に対してイライラしたり。
余裕がないのです。
張りつめた糸は
ちょっと触っただけでも
振動し、切れることもあります。
ゆる～く張った糸は
余裕があるので切れません。
すぐイライラする人は
気持ちが張りつめていますので
リラックスするように心がけてください。
気持ちに余裕ができて
心がとても穏やかになると
許容範囲が広がるので
イライラしなくなります。
例えば、キムタクに
「笑顔が素敵ですね。」
と言われたら、嬉しくなって
部下の失敗なんて、まったく
気にならないかもしれませんね(笑)
良い気分でいるということは
とても大事です。
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よくイライラしている
と思った方は、ご登録を(#^.^#)
