仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！
アウェイクニング・ナビゲーターのさとうゆうこです。
いい顔をして残業をOKしてしまったけど
本当は断りたかった・・・
そんなことは、ありませんか？
・みんなが残業してるから
・頼まれると断りにくいから
・評価が悪くなると嫌だから
・家に帰っても暇だから
理由はいろいろありますが
中には、いい顔をするのが当たり前で
本当は断りたかったという気持ちすら
感じなくなっている方もいらっしゃいます。
自分の気持ちよりも
世の中の価値観や常識に
あわせなけばならない
と思っていると
自分らしく生きることはできません。
それどころか
本当の気持ちを無視し続けると
自分は何がしたいのか
自分にとって何が幸せなのか
そういったこともわからなくなります。
幸せを感じられない一つの原因は・・・
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