仮面を脱いだ本当の自分に目覚める！
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです。
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のご感想をいただきましたので、ご紹介いたします(*^▽^*)
H.S.さん、ありがとうございます(*^▽^*)
メルマガ」をお読みいただく前の問題点 ：
頑張り過ぎて、ダウンしたり、頑張っているのに空回りして上手くいかない状態。
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メルマガ」をお読みいただく前の問題点 ：
頑張り過ぎて、
「メルマガ」をお読みいただき解決した点（気付いた点） ：
頑張り方が間違っていたことに気付いた。
呼吸がいつも浅く、イライラしたり焦ってみたり…
ということが多かったが呼吸法を意識しゆっくり呼吸にしたら
精神的に安定してきた。
呼吸がいつも浅く、
精神
この「メルマガ」をどんな人に紹介したいと思いますか？ ：
仲の良い友人。頑張り過ぎて、痩せてガリガリだから。(>_<)
「メルマガ」に興味を持っている方に一言メッセージを！ ：
さとうさんのメルマガは､日常生活で生かせるのでおすすめです。(^^)
(H.S.さん 秋田県)
呼吸をゆっくりするだけでも、落ち着いて考えられるようになります。
あせっていると周りが見れないので、判断を誤ることがあります。
それも経験でよいのですが、落ち着いて冷静に判断したほうが
良い結果になりますね。
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