自我に目覚め、本当の自由を手に入れる！
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです(^^♪
アウェイクニング・ナビゲーターさとうゆうこです(^^♪
4月は、新しいことづくめで、結構緊張しませんか？
春になって桜も咲いて、ルンルン気分でもあるのですが
新しい環境に慣れるまで、結構ストレスがかかっています。
また、仕事が新しくなったりすると
一から覚えることもあり、頭も体も心もお疲れ気味。
そういうときこそ、頑張ったあとは
意識して休んでくださいね。
あなたの本来の才能が発揮できるのは
リラックスした集中状態のとき。
頑張って力が入りすぎていると
逆にうまくいかないもの。
その日の疲れ、その日のうちにを心がけ
また明日も元気に活躍できるよう
ゆっくり休んでください。
★間違ったがんばりにサヨウナラ！
心と体をこわす前に読んでほしい。
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