今日はヒーリングをしっかり練習しましたよ(^-^)
自分がヒーリングしていただきながら、もう一人の人をヒーリングさせていただく、というスタイルでやってみたら、こうすれば相手の方もこんな感じで気持ちいいんだなぁとわかって面白かったです。
それから、発アカさんで教えていただいているアートワーク「曼陀羅塗り絵」もしました。
曼陀羅に色を塗っていると、一種の瞑想状態に入ります。自分自身の深い部分が
統合され、意識の表層にまでのぼっていなかった、さまざまな面が浮かび上がり、本当の自分自身からのメッセージが受け取れるようになるそうです。
今日気付いたことは、私はじっくり丁寧に美しく生きたいということです。
そして、「チャクラのバランスがとれている」「変化の時」といった感想もいただきました(^-^)
みんな全く違うものができて、面白かったです。
ご参加の皆様ありがとうございました(^-^)/
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