盛りだくさんな１日

今日は朝からヨガ教室のチベット体操に行き、それからアーユルヴェーダ祭りでシローダーラーを初体験
美容室でシャンプーをしていただき、スリランカカレーにお土産の紅茶もいただきました
それから人形劇を鑑賞し、お花屋さんで散々迷ってプレゼントを買い(カットに行きそびれちゃった)、これから忘年会です

普段のんびりしているけど、こうしてエネルギーを発散させているほうが私にはいいらしいです。

アーユルヴェーダと人形劇は面白かったので、詳細は後ほど～