ヨガを始めました。最近、ヨガを始めました 先日体験で参加させていただいて、先生もいい方だったし、自分のペースで気持ちいいところまでやればいいとおっしゃっていただいたので、しばらく続けてみようと思います。 マッサージ+フィールヨガ(1時間)というゆるゆるのクラスです。 家でもできそうなのですが、なかなかやらないんですよね。 1ヶ月フリーチケット(6回まで)を購入したので、定期的に行ってみます (本当は英子ちゃん のヨガカフェ に行きたいですが、東京なので通えないのが残念です。)