考えなくなると・・・

先月、エゴと仲良くすることに取り組みました。

「あ、今大事にされなかったからムッとしたよね～」とか「ペースを乱されてイラッとしたよね」とか「誉められてうふっといい気になったよね」とか、客観的に見ている自分がいます。

エゴって思考だから、あれこれ考えなきゃいいんだと思って、観察して手放したら振り回されることがなくなりました。(というよりほとんど出てこない。)

心穏やかで嫌なこともほとんど起こらないけど、メッチャ楽しいとか嬉しいみたいなことも起こらないなぁと思って、「もう少し楽しいことがあったらいいな」と思っていたら、飲み会のお誘いがあったり、大阪から友達が来たりしました

今が未来を作るって、未来のために今ガマンして頑張ることではなくて、今の気持ちが未来に起こるってことなんだと思いました。

やっぱり私が今まで思っていたことと、本当の法則というか、流れは全く違うんだと感じるこの頃です