今晩は
もう9月も中旬。
月日が経つのが本当に早くてビックリします
これから
食欲の秋だと言うのに、
食欲の秋だと言うのに、すでに体型が気になり始めています…
って、1つ前の投稿も同じこと書いてるー！！！
食物アレルギーの良い点って
甘いものを食べる機会が少ないので、
必然的に"太りにくい"のが良い点だったのに…
最近はとっても嬉しいことに
「ヴィーガンカフェ」が沢山増えてきたおかげで
ケーキやパフェ、ソフトクリームも気軽に食べられるようになり、
それが嬉しくてつい沢山食べてしまって
やっぱり食べたら食べた分だけお肉ってつくんですね
…ということで、
小腹が空いたら「青汁を飲む！」習慣をつけてみることを決意
せっかく飲むならオーガニックの物が良いと思い、
オーガニック・無添加にこだわるママのためのwebマガジン「ViO」
に掲載されていた
"ハッピー青汁"
にしてみました
ViO×東原亜希さんハッピー青汁インタビュー記事はコチラ
青汁って成分を見ると
意外と乳成分だったり、やまいもが入ってる商品もあるんです。
逆にそれらを使用していない青汁は
苦くて飲みにくかったり…
.
"ハッピー青汁"は、
さつまいもやかぼちゃ、人参の粉末が入っているおかげか飲みやすくて大正解
わたしは調製豆乳で割って飲んでみましたよ
ひとまず、1ヶ月頑張ってみます