こんにちは
最近は秋服を取り入れ始めていますが
まだ暑くて毎日汗ダラダラで過ごしています
それに加えてシミ・しわなどのお肌の調子や
身体の疲れが気になり始めてきたので、
最近は以前に増して発酵食品を摂るようにしています
お味噌汁や納豆、ヨーグルト、甘酒は
前々から大好きでほぼ毎日摂っていましたが
最近ハマっているのは…
Vegie 「フルーツ甘酒」の炭酸ドリンク割り
普通の甘酒は温めたり冷やしてそのまま飲んだり、豆乳を加えて飲んだりしていますが
炭酸割りは暑い今の時期にピッタリ
粉状になっているので、
炭酸で割ることが可能なのです
ジュース感覚でグビグビ飲めちゃいます
（こちらの商品わたしは大丈夫でしたが、原材料の一部に乳を含んでいる為、乳製品アレルギーの方は要注意です
）
）タレントの安田美沙子さんも飲んでいるとのことなので、わたしも綺麗になれるようお願いしながら飲み続けてみます
twitter @manahosokawa