資生堂ｄ プログラムの新美容法♡

皆さんは朝と夜のお手入れタイムをどのように過ごしていますか？？




わたしは最近、お手入れタイムが楽しみでしょうがないんです
なぜならわたしにとってお手入れタイムは【癒しの時間】




つい1ヵ月ほど前までは、お手入れの時間は二の次…
ささっと済ませていたし、メイクしたまま寝てしまうこともしばしば…

でもね、お肌は正直で大切にしていないのわかりやすく不調を表してくれるんですよね～笑

そのお肌を見て落ち込んで、更に肌が荒れてしまう。。
っていう悪循環

経験したことある方いらっしゃいませんか？？？








そんなわたしが、お手入れタイム=癒しの時間へと考え方が変わったきっかけとなったのが、
ｄ  プログラムｄ×ｄメソッド




この度、資生堂様よりモニターとして商品をいただいたのですが、その時に教えて頂いた
敏感肌研究から生まれたｄ×ｄメソッド「ｄｅｆｅｎｓｅ（守る）×ｄｅｖｅｌｏｐ（育む）ケア」
の通りに実践してみたら、なんと肌荒れだけでなく心も穏やかになって最近毎日が楽しいんです

わたしは4種類の中でも乾燥肌用の化粧水と乳液をセレクト

ｄ プログラム　モイストケア ローション Ｗ
ｄ プログラム　モイストケア エマルジョン Ｒ

化粧水を使った時点から保湿効果が高いのを感じられるのですが、
特にすごいのが乳液

リニューアルした乳液はとにかく保湿力抜群なんです！
乾燥性敏感肌のわたしはお肌が乾燥しすぎるとメークがしっかりのらない時もありましたが・・・
この乳液を使うようになってからは長時間潤いが続いて、肌トラブルが起こりにくいお肌になった気がするから本当に驚き

これにね、ｄ×ｄメソッドを合わせると更にお肌への良い影響が感じられるので、
ご紹介しますね（誰でも簡単にできるメソッドです！）




ポイントはたったの3つ

こすらないために…
化粧水は２度づけ

肌と心を目覚めさせるために…
ゆっくり軽くパッティング

ゆっくり行うために…
ハンドプレス塗布

※夜はこれらを腹式呼吸をしながら＆乳液塗布時にツボ押しします。




腹式呼吸をしながら化粧水・乳液の塗布を行うと、
気持ちがリラックスしてきて良質な睡眠をとれるのが実感できました

わたしはこのゆったりとしたお手入れタイムに、
「いつもありがとう～」と自分の肌に対して心の中で唱えながら行っています





免疫学を勉強している中でも、
「ストレスと睡眠」はお肌だけでなく身体にも影響してくる大きな課題

ストレスをうまく発散し、癒してあげて
良質な睡眠をとることこそが美肌への近道なんだな～と、
ｄ×ｄメソッドをきっかけに体感することができました



皆さんもぜひ、今日から早速お試しあーれ

詳しくはこちらからご覧いただけます
お肌悩みで気になっている方、いつもとは違う化粧水・乳液を使ってみたいと思っている方、是非checkしてみてくださいね