今日は予定パンパンに詰め込みすぎ？！な1日でした
今夜は読書をしたら、明日からに備えてゆっくり寝ます
ヨガ教室
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ネイル
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マツエク
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小顔矯正
たーっぷり美容day
ヨガはね、いろんな人からオススメされていて気になってはいたのですが
なかなか行動に移せていなくて…(°_°)
でも今日は思い立って、行ってみたんです。
もう、本当に良かった
身体を動かすこと自体気持ち良かったし、深呼吸をしながらゆったりとした気持ちで行なうヨガは私にとって必要だったみたいです
ストイックになり過ぎず、マイペースに通おうと思います
イライラした時の呼吸法も偶然学ぶことができて、ラッキーでした
写真は、昨日「Tea room…7」へ行ったときに紅茶王子のご実家で飼われているキャリーちゃんとご対面させていただいたときの…
人懐っこくて可愛かったぁ～
今夜は読書をしたら、明日からに備えてゆっくり寝ます
おやすみなさい