祝日なのにぎっくり腰

ぎっくり腰

中腰で探し物をして

立ち上がろうとした瞬間に

腰に痛みが走りました

これが

ぎっくり腰？

痛くて動けません

横になっていれば

痛みはないので

寝てるしかない

折角、祝日だから

おかずの作り置きを

色々作ろうと思っていたのに

初めてぎっくり腰になりました

色んなところが

脆くなっている気がします

明日からの仕事は

コルセットをつけて

やらなくては…

ホントに

嫌になります

頂き物の

シャインマスカットでも食べて

元気出します

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