姿勢調整から不調改善と理想のボディラインを作る専門家
セラピスト manaです。
今日は
小手先のやり方だけ知っても意味がない
というお話です。
前回の投稿で良い睡眠をとるための８つの方法
をお伝えしました。
が、睡眠に限らず何でもそうですが
あれをすれば良いよ！あれが良いらしいよ！
というやり方の情報って今の世の中
たくさん溢れていますよね。
その方法がどんなに良いものだとしても
続かなかったり何か新しいものを見つけると
そちらにすぐ乗り換えたりしている方が
本当に多い印象です。
私自身も知識がない時はそうだったので
よく分かります。
その流行りの健康法や美容法をいろいろ試したい
それが楽しい！という方はそれを楽しめば良い
と思います。
本当に改善したい不調があるのになかなか改善
できなくて本気で悩んでいる方には是非知って
もらいたいのが
やり方ではなくメカニズム
セラピストもそうですが、
これやると良いですよ！とお客様に伝えているのに
なぜ良いの？なぜそれが必要なの？
そこまで分かっているセラピストは実は少ないです。
メカニズムを理解しているからこそネットで出てくる
「こえさえすればOK」
という表面的な情報ではなく本質的なアドバイスが
できるようになります。
本当にお客様の為を思うならここを大切にすべきだと
セラピストとして私はいつも強く思っています。