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小林美香です   

 

 

 

 

ブログへご訪問いただきありがとうございます♡

 

 

 

 

今日はクリスマスですね、

朝からサンタさんからのプレゼントに

歓喜する娘の声♡

 

 

 

 

「サンタさんトイザラスで

買ってきてくれたんやぁ~♡」

 

 
 
 
娘よ、いつまでもそのままでいてちょうだい 笑♡
 
 
 

 

 

 

 

 


ふだんをキレイでいる…




最近の私自身の課題!




アラフィフにもなると手抜きは

一気に表に表れてきますガーン
 



仕事や家事に育児、
一日のタスクをこなすだけでクタクタで、
自分のメンテナンスは後回しに…


 
 
メイクを落とさない、
 
髪のセットをしない、

暴飲暴食、
 
運動しない、

ヘアーのカラーが落ちている、

 
適当に服を選ぶ、
 
手や足がカサカサ、
 
 
 
 
などなど、
当てはまることありませんか?




人は一度手抜き生活をしてしまうと
それが習慣化してしまい
手抜き生活から抜け出せなく
なってしまうもの…




よく、今さら…とか、
誰に見せるわけでもないし、
どうせ見るのは旦那や子供だし、
 
 
 
 
もう歳だからとあきらめ発言を
される方もいますが、




そうなったら女性として終了~(笑)?!
転げ落ちるのはあっと言う間yo




いつまでもキレイでいたいと思うのは
女性の常ですがそれには、
 
 
 

お肌も体も、髪も、
コツコツとお手入れを続ける!
 
 
 
 
これにつきます!!






何かイベントや、お出かけ、など
特別な日に頑張るのではなくて、
普段からできる事をコツコツと積み重ねる、




コツコツとお肌貯金や、
ボディメンテをされてきた方は、
 
 
 
 
50代、60代になっても
変わらずにおキレイ♡




それはエステや化粧品などで
お金をかけたからばかりでなく、
自分を慈しんでいるから。
 
 
 
 
自分に手をかけている人の10年後と、
手抜きをしている人との10年後では、




外見だけでなく、人としても
全く違うライフステージになっているはず。





 

いくら外出時だけメイクをして

おしゃれをしても、ふだん

手抜きしてる人ってなんとなく

分かりませんか?





言葉づかいや姿勢、しぐさ、

物の扱い方にも、もふだんの

習慣が見えてしまいます。



 

 





あなたはふだんの自分も
自分が理想とした自分になっていますか?





言い訳して手抜きの自分でいるより、
自分を慈しんで手を掛ける、
自分なりの美意識を持つこと、
 



朝からメイクをする、
体が喜ぶ食事を意識してみる、
髪を巻いてみる、
アクセサリーをつける、




ふだんの自分にひと手間
かけてみることで
気持ちのハリが出て、
日々を気分良く過ごせます!

 
 
 
日々の暮らしが人生を創ります、
もし現状が手抜きライフなら、
ふだんをキレイでいる一歩として、
ぜひコレをやってみてください!



①手抜きをしていることを紙にリストアップして書き出す


②それがどうなったら理想的なのか?を横に書き明確にしていく


③優先順位を決め、いつから始めるかの期日を記入する




 
コーチングにも用いられている手法で、
これだけで行動力がグッとあがるので、
やってみてくださいね!




そしてときどき見直し、書き直しをして、
どんどん美意識をアップデートしてみて!




せっかく女性に生まれたのだから、
いくつになっても女性であることを楽しみ、
自分を愛し愛され、大切にされる
人生を選びましょう♡



 
美意識アップデートのお手伝いも致しますyo
 

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あなたの毎日が愛と幸せで溢れますように♪

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました♡