Q. アルバイトのシフトを減らしたいのですが、どうしていいのか分かりません…。私はコンビニでアルバイトしております。オープンと同時に入り、もうすぐで一年が経とうとしています。当初は週3だけの勤務でした。面接時にも週３希望で、人手が足りないときは週４でも構わないと伝えました。しかし、バイトを辞めていく人が増え、経営負担が続き、少人数雇用となりました。そのため、私のシフトがどんどん増えていき、出たくない時間帯のシフトも「出れます！」と言ってしまったことに後悔しております。今は大学2年で、講義と両立しながらバイトを続けていますが当初は週3の短い時間帯だったのが今では週5になり、その後、一日だけお休みがあり、また5連勤。誰かが出れなくなったり、その他多いときでは8連勤になります。しかし同様に、その後一日しか休みがなく、それが終わるとまた連日勤務になります。バイトが中心になり、講義を休むことが多くなり、次第に睡眠不足になり、今では右耳の聴力が平均以下まで落ち、医師には「補聴器が必要ってほどでもないけれど、生活を改善しなければ治らない」と言われました。それからバイトの人数は何人か増え、前のシフトに戻すからねと言われましたが現状維持のままです。バイトのシフトの量を見ると、いつも辛くなります。甘いのかなと思って、今日まで頑張ってきました。しかし、今はいろいろ家庭の問題もあり、一人暮らししてるため、バイトを今すぐ辞めるということが難しい状況です。新しいバイトを探すことも検討しましたが、今のバイトのシフト上、辞めない限り、新しいバイトが決まっても何日からシフト入れます！とはとても言いがたいです。今のバイトを辞めてから、探しても決まらなかったとき、暮らしていく資金がありません…。去年何個も面接に行って、やっと受かった場所でもあり、バイトの人たちもとても良い人ばかりで苦痛ではありません。しかし、このシフトだけはとても苦痛で仕方ありません。最終手段は、オーナーにシフトを減らしてもらうことしかないと考えました。右耳の聴力低下のことは言ってありません。そろそろ学業的にも身体的にも限界がきそうです。正直にこのことを話して、シフトを減らした方が良いでしょうか？それともこのまま頑張るしかないのでしょうか？読みづらい点があるとは思いますが、よろしくお願い致します。※因みにバイトを新たに雇ってくれる気配はありません。長文失礼致しました。ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
A. 心身ともに破滅する可能性があるのかもと思いました。オープン時に入ったということは、きっと他の誰よりも能力が高い。だからシフトが多い。というわけだと思います。ですが、シフトの辛さから体が悲鳴を上げています。店長様もその現状を分かった上で、どうにかしたい。でも、使える人材が少ない。と言った状況ではありませんか？今いる新人さんや遅れて入ってきた方がテキパキと行動できれば、シフトは自然的に減ると思います。それまでの辛抱だと思いますが、無理をして我慢をなさらずに。体を壊してまで働くのと、少しだけ我慢をして休息をちゃんと得る働き方。きっと両者とも選べると思いますので、店長や最悪、ご家族、ご友人様にも今の現状を伝えていつ体を壊してもおかしくないような予防線を今のうちに張っておくのもおすすめします。こんな個人的な意見ですが、アドバイスになっていれば幸いです