昨日はクラブ練習日
俺ももちろんグランドへ
と・・・行きたいところでしたが・・・・・・・・・着いたら練習終わってました
（昨日は夕方から会議が入ってたので・・・・２０時過ぎまで会議やってました
）
で・・・Ｕ－１０の練習をサポートしてた親父達から聞き取り
いつもどおりの練習をやってたようです
週末の試合に向けての
練習もやったようだし～ （Ｆ君パパお疲れ～～
）
ただ・・・Ａチーム、怪我人が後を絶たない
ウチの要のＦ君
（負傷中の為練習
）
魂のディフェンダーＮ君
（アップ中に負傷＆体調不良）
正ＧＫ君
（シュート練習中に突き指）
バックアッパーのＴｒ君
（足の怪我・・・慢性化してるのかな
）
昨日は４人（１０名中）が離脱したようです
とにかく・・・
練習前後のストレッチをしっかりする事
簡単なメニューでもしっかり集中して取り組む事
やってしまったものは仕方ないが・・・未然に防げるものなら防がないとね
我が家でも・・・風呂上がりのストレッチ、時間をかけてやってます
風邪をひかないようにケアもしています（奥さんが）
特にストレッチ・・・疲労回復や怪我の予防の為には絶対に行うべき
練習だけでなく、そういった所にも気を配っていかないとね～
これから寒くなってくるので、もっともっと気をつけないと
日曜日に万全の状態で試合に向かう為に・・・みんなガンバレ！！！
レオ・メッシ