昨日はクラブ練習日
前記事の通り、自主練をしてからクラブの練習へ
スタート時、コーチが一人しかおらず
最初の３０分はＵ－１０全体のお手伝い
いつものアップが終わった後は、リフティング
（出来る回数で複数グループに分けて、それぞれ課題を出してやってもらいました
）
リフティングラン
両足リフティング（計測者付）
リフティング（計測者付）
リフティング
１０分ほど使ってやりましたが・・・自己ベスト更新者は１名
少ないぞ～
しかも・・・ほとんどの子が自己ベストを大きく下回る記録 なので・・・罰走（グラウンド１周ダッシュ
）
給水＆ストレッチ
ここでＵ－１０コーチが合流したので、（Ａ）（Ｂ）分けをして・・・今回の練習も（Ｂ）のお手伝い
Ｕ－１０（Ｂ）・・・今週の日曜日にはリーグ戦（公式戦）が始まるというのもあり、今回は実戦的な練習を敢行
２（オフェンス）対１（ディフェンス）
数的有利な状況でどう攻める
数的不利な状況でどう守る ですね
今までＵ－１０（Ｂ）に伝えてきた事を意識しておけば・・・やれなくちゃいけないメニュー
オフェンス側は
・次にプレーしやすい所へボールを置く事
・サポートの声
・パスコースを作る動き
ディフェンス側は
・ワンサイドカットの徹底（パスコースを切りつつボール保持者をサイドへ追い込む）
・足でボールを取りに行かない（体を入れる）
ディフェンスはだいぶ出来るようになったな
２対１で不利な状況ですが、自分の動き方で１対１を意図的に作り出せる事がだいぶ分かってきたかな
ほとんどシュートまで行かれる事がなかったのは収穫でしょう
逆にオフェンスはもっと考えてやらないとダメかな～
最初のコントロールが悪すぎて、次のプレーにつなげる余裕が無い
コントロールミスもあれば・・・何も考えてないコントロールも多々
せっかく数的有利なのに・・・自分でその有利な状況を消してるプレーが目立った
給水＆ストレッチ
最後の２０分は紅白戦
練習でやった事に加え、ピッチを大きく使う事を意識してもらいました
ボールを貰いたくて、ボール保持者に近寄ってしまうと・・・相手マークも連れてくる事になってしまう
なので、どんどんプレーエリアが狭くなり・・・結果、ゴチャゴチャしてしまうんだな（団子までは行かないけど）
ボールを貰いたいなら・・・近寄って顔を出すんじゃなく・・・スペースを見つけ、声でアピールせんとな
そうすればピッチを大きく使えるし、相手もばらつくので・・・次のプレーにも余裕が生まれる状況が作り出せる
日曜まで・・・練習はあと２回
Ｂチームとしては初の公式戦・・・しっかり準備（意識）して練習しようぜ
レオ･メッシ