昨日はクラブ練習日 なんとか間に合ってスタートから見学
まずは長男達U-11
アップはU-10と一緒にやって、アップが終わったころに担当コーチが来て単独で練習
ただ・・・U-12にキャプテンW君&エースN君が呼ばれてたので小人数(7人)でした
練習メニューは・・・
グリッド内での1対1(最後は相手を交わしてコーチにパス)
あとは・・・シュー練やってたのかな(次男と交互に見てたんで・・・ハッキリわからず
)
長男・・・ちょっと前から逆足(左足)の強化を始めたんだけど、まだまだ
右足のように蹴れ・・・とは言わないが、もうちょっと蹴れないと厳しい
試合中、いちいち右に持ち替える時間なんてなかなか無いぞ 練習あるのみ
続いて次男達U-9
こちらはいつも通り~~~
次男・・・最後のミニゲームではキレのある動きを見せていた
相手を動かす(揺さぶる)ドリからタイミングを外してシュート・・・様になってきた
あとは、長男と同じ課題・・・逆足(左足)の強化
練習時に意識することに加え・・・練習前後の素振り&風呂上がりの素振り・・・しっかりやれよ
(素振り・・・関節の稼働域を広げるのに有効だと聞いたので・・・とりあえずやらせてます)
それと、うちの息子達には関係無いけど・・・
U-12 3日
4日
県チャンピオンシップ
U-10 3日
4日
大阪遠征
頑張れよ~~~~
レオ・メッシ