昨日の夕食は

ごはん
アサリの味噌汁
肉豆腐残り
ハンバーグと野菜
ブロッコリーと卵のコンソメ炒め
でした✨
冷凍庫に
安かった時に買った豚ひき肉を発見
少し量が足りなかったので
えのきを1/2パック
粗みじんに刻んでかさ増し
えのきの粘りが
豚ひき肉のあっさり感と合う〜✨
そのまま食べる派
おろしポン酢&シソ派
ケチャップ&ソース派
それぞれの好みにして食べました✨
かぼちゃのソテーは
火の通りが遅いので
我が家は下茹でをサッとしてから
多めの油でソテーします
短時間で火が通ります✨
焼けたら塩を振りました
我が家は茹でたキャベツが大好きで
レタスになりがちな添え野菜は
レタスよりもお腹が冷えづらく
キャベツを食べると
腸の調子も良い気がします✨
ゆで野菜は
何もかけない派
ドレッシング派
マヨネーズ派
我が家は5人いるので
好みが分かれがち
それぞれ好きな食べ方をした方が
残り物が少なくて済みます✨
スッキリ食べ切れました〜
良かった!
ごちそうさまでした〜✨


