管理栄養士なのに食べさせすぎる※りちゅのごはん帳 -46ページ目

こんにちは音譜


最近、調子が良かったのに~

なぜか朝・・・頭痛い。首に変な蕁麻疹。ふらふら~UFO


見に行きたかったけど明日までお預けにしましたトマト

なんか、変な汗もでる~



でも、前は「なんでこんなに私だけ調子悪いんだ~」

とかいろいろ考えて落ち込んだりしていたけど

最近は、まぁ仕方ないか~と思うようになりました(笑)



というか、この間、友達に少しでも元気になってほしくて

電話したのに、なぜか私が元気になっちゃってあせる

ありがとうってメールももらったのですが

逆に、こっちこそ感謝です(ノ◇≦。)


やはり、友達がいない環境がダメなのですね~ヒヨコ



来年、札幌に帰れますように!!!




では~

昨日の夜ごはんナイフとフォーク

まだまだハーブ続きますよヘ(゚∀゚*)ノクローバー




カジキのガーリックバジル和え

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010029/

今回は、意味もなくとびっこを上に乗せるという

無駄な行為を・・・とびっこのせいでカジキがよくわからないし(笑)

しかも、彼に強制的に食べさせるべく

トマトをごしゃーって乗せたからぐっちゃぐちゃ!!
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あさりときゃべつのパスタ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010033/

北海道産、旬の大きなあさりを使いました音譜

あさりは扱いが簡単な上、出汁が濃いので

それだけで良い味になりますビックリマーク
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そして、昨日作ったクッキーですが・・・


今日改めて食べてみると

ハイパーカロリーそうなのに

そんなに甘すぎず・・・食べ過ぎる味でした叫び

生地に80%のブラックチョコを使ったので

しつこさ半減だったのかな~ひらめき電球
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では~リボン


これから今日の夜ごはんを作りますナイフとフォーク


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こんばんは~クローバー
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超お久しぶりのGREEN&BLACK'S!!!

今回は、クッキーですひらめき電球


まぁ、クッキーだし、普通のレシピはてなマークと思いきや・・・

ほとんどチョコレートでできているのが売りの

ハイパーカロリークッキーでした~( ´艸`)ラブラブ


でも、バターは使っていませんうし2

というか・・・レシピ的にはブラウニーとかに近い感じの

ケーキを薄めに焼きましたって感じのできあがりですひらめき電球

(ヘーゼルナッツがないので・・・胡桃で代用ビックリマーク
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こちらが見本これ↓
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超適当人間の本領発揮。

梅シロップの瓶がそのへんにあったので

なんとなく、写真みたいになるかと思って

適当に詰め込んでみる。

が、まだ冷めていなかったことに気づく・・・


時すでに遅し時計

面倒なのでそのまま放置する。

そのうち冷めるでしょう(笑)

ちなみに、現在もまだ冷めておらず

ちょっと内部が曇っていますヘ(゚∀゚*)ノ(笑)


しかも、梅シロップの瓶・・・

なんか全然かわいくないヾ(@^▽^@)ノ!!
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生地がよく見えるように・・・


焼く前これ↓
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180℃15分間焼いた後これ↓
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いつものように、全量では作らずに

半量で作りましたが・・・例のごとくを間違えました!!


私のGREEN&BLACK'S再現は基本的に、

いくら砂糖が多かろうと、バターが多かろうと

物おじせずにどんどん入れる!!!

とにかく本通りに、ハイパーカロリーとわかっていても

本通りに作るというのが目的叫び!!


もちろん、サイズも外国使用のビッグサイズばかりですが

それも再現したいというのが本音~

でも、最後の最後でいつも忘れるのですよね~長音記号2


それにしても、外国サイズは大きいなぁ~ブタラブラブ


梅シロップの瓶口はかなり大きいのに

無理やりじゃないと入らなかったし

無理やり過ぎて壊れたのもあるし(笑)
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お久しぶりのGREEN&BLACK'S

割と無難なところを攻略しにいってみましたが・・・


次はもっとどぎついの

挑戦してみたいと思いますヽ(゚◇゚ )ノドンッ



ではラブラブ



今日、愛車を郵便局で変なでっぱりにぶつけてしまい

直すのに5~6万かかると言われ・・・

気になって仕方ないのですが

またぶつけるかもしれないことを考えると

直すのもなぁ~UFOってことでDASH!

もやもやしているのが夢にでませんように・・・(笑)

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今日も、夜ごはんにハーブを使いましたクローバー


バジルなので、一般的な感じですが

バジルだけだと面白くないので

胡桃も入れちゃいましたアップ


バジルは、ジェノベーゼに松の実が入るくらい

木の実と相性が良いので音譜


鶏もも肉のバジルと胡桃の

ガーリック炒め

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010019/

いつものように、写真が適当すぎて

よくわからないですが汗(笑)

本当はもうちょっと美味しそうだったのに~にひひ
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とにかく、にんにくを使えば喜ぶ!くらいに

こういう味が大好きな彼ヘ(゚∀゚*)ノ

接客業みたいなものなので、翌日に絶対に匂いが残らないようひらめき電球

使うのは必ず国産のものです!!


中国産は次の日まで匂いが残ったり

匂いがきつかったりするみたいなのですが・・・

国産で翌日まで匂いが残っていたことはないですね~ひらめき電球


って、彼、勝手に私の実験台にされてます( ´艸`)DASH!



ハーブですが、先日とってきたセージ

まだ残っているので・・・

明日はセージかなぁ~クローバー

ソーセージ・・・


はてなマーク



明日は豚かなビックリマーク




最後に、今の玄関音譜

フォトフレーム、高校の時の友達にもらいましたラブラブラブラブ

何気にフォトフレームがほとんどなかったので

リクエストしたらこんなかわいいのくれましたヾ(@^▽^@)ノラブラブ


毎日、かわいすぎてキュンキュンしちゃいますラブラブ

お返しがまだできていないのですが・・・

やっと写真も現像できたのでひらめき電球

そろそろ送れるかな音譜
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では音譜


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書こう書こうと思いながらも

タイミングを逃し続けていた芝桜さくら。


もう1カ月くらい前のことなのでただの記録ですが

例年にない遅咲きだったみたいだしひらめき電球

珍しいから残しておきます音譜



まず、滝上公園

http://town.takinoue.hokkaido.jp/

沖縄の新婚旅行から帰ってきて、

1泊札幌の実家に泊まり、

次の日の帰り途に寄ってきましたビックリマーク(6月8日土曜日


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休日で晴天だったこと、それまでに咲かない期間が長かったこと

これにより、一気に人が押し寄せたのか

スタッフのおじいちゃんたちが対応しきれなくなり

入園料はてなマークをとっていたのだと思うのですが・・・

どこで払ったらよいかわからずあせる

しかも、車にもふちゅを置き去りだったので

ぱっと行ってぱっと車に戻りました車
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札幌にいたとき、母にずっと見たい~と言っていたのですが

札幌からは遠すぎて、母に振られ続けていたので

念願の芝桜ラブラブ

母曰く、小さいころ連れて行った!!!ということでしたが

私の記憶にはないので(笑)はじめてということでひらめき電球
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はじめての一面の芝桜は

香りがすごく良いことがわかりましたヾ(@^▽^@)ノ

風がちょっと吹くたびに、本当に良い香り~さくら。
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滝上は、濃いめのピンク色が多いですさくら。

敷地は、横長で、芝桜内の歩くスペースが広めでした

遠くから見ても綺麗だけど、近くから見ても

小さい桜の花がいっぱいでかわいかったですさくら。


では、次は東藻琴ひらめき電球


大空町 ひがしもこと芝桜公園

http://www.shibazakura.net/

この日は平日音譜またまた晴天でした(6月13日木曜日

こちらは、女満別空港の近くですひらめき電球

滝上とは近そうに見えるはてなマークけど、近くはないです

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ぱっと見でわかると思いますが・・・

こちらは、白っぽい芝桜が多めですさくら。

ふわっとした雰囲気ですラブラブ
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何段だったかなぁ長音記号2暑い中、階段をたくさん上ると

ピンクの神社
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その先には、見晴らし台があって、THE 北海道な景色が見えました北海道
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ちょっと奥に進むと売店と休憩所があって・・・

私の大好きなノンホモジナイズド牛乳ラブラブ

(牛乳中の脂肪分を均一化していないため、クリームが浮きます)

いつも飲んでいる牛乳は、興部のですが

これは、ひがしもことの牛さんからうし2ラブラブ
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ひがしもことは乳製品が有名なのでビックリマーク

見えますかはてなマーク

牛さんのマークが芝桜で描かれていますうし2これ↓
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滝上と東藻琴、比べると東藻琴の方が高い気がしますひらめき電球

広さも東藻琴の方が広いのかなはてなマーク

そして、東藻琴には、こんなアトラクションがあります(笑)これ↓
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ゴーカート音譜車

だいたい、カップルは2人で1台に乗るみたいですが(笑)

二人で運転席争いになったので、一台ずつになりました車車

地に近い場所に咲いている芝桜の中を

目線を変えて走ると、香りももちろん強いし

見上げると、歩いていたときよりもずっと高さを感じられましたひらめき電球

考えた人すご~いヾ(@^▽^@)ノ



良い香りの空気を吸って

ゴーカートに乗って遊んでお腹が空いたので

ずっと行ってみたかった、乳酪館という場所へ行ってみることに音譜

(8kmくらいはてなマーク公園から近いですうし2


ひがしもこと乳酪館

http://nyurakukan.com/

なぜか、JAZZが流れている・・・(笑)
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中には、大きい牛さんのモデルがあって

鳴き声が聞こえたり、チーズの歴史があったりひらめき電球

景色が綺麗に見える大きな窓がありました

チーズ作りの工程というか、作っているところが

生で見られるようにもなっていて楽しかったです音譜
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そして、お昼はピザイタリア

500円ちょっとだったかなぁ長音記号2

生地は正直美味しくはないですが(笑)

上のチーズはここで作ったものなので美味しいですラブラブ
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こちらは、カマンベールが乗っていますラブラブ
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お土産はチェダーラブラブ

小さいチェダーってあまりないから

コロンとしていて見た目もかわいいですラブラブ
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滝上も東藻琴も、どちらも綺麗でしたが

私は東藻琴の方が好きかな~ラブラブ


道東を離れたら、来ることがとても大変になるので

今回2か所も見られて良かったです<<ハート>>

あと、道東近くで行きたいのは、阿寒湖!!

まりも!!ラブラブ

興部!!牛乳!!ラブラブ

ちょっと遠いけど・・・釧路長音記号2

それと、世界遺産、知床!!

短い暖かい季節に行かなければ!!!






最後に、また、昨日の衝撃入浴剤(笑)
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ほんっと、むせます。

臭いし~

しかも、特に他の入浴剤に比べて汗をかけるとか

代謝が上がりそうとかそんな感じもないし

ただただ、むせて臭いっていう(笑)


なんか、セットになっていて

まだ2つ、変なのがあるので・・・気をつけよ~ヽ(゚◇゚ )ノ



では、そろそろご飯支度します~ナイフとフォーク

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こんばんは長音記号2


今日4回も更新してしまいました~(笑)

なんていう暇人!!!叫び



今日はイオンの火曜市音譜

っていうのは、いつも行ってから知るのですが・・・

火曜市って本当に安い~ビックリマーク

今度こそ、火曜日に狙って行ってみようかなヘ(゚∀゚*)ノ



エビ10尾で100円だったし!

いかのゲソ(わた付きだったことは後から知ったキラキラ)120円だし!

お肉も安かったひらめき電球

ローストビーフ用の赤いお肉ビックリマーク

お野菜もすっごく安い音譜



ということで、こんな感じになりましたナイフとフォーク


いかのわた炒め

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010012/

前も載せたことあるかも知れませんが・・・

妹が大好きないかのわた炒めひらめき電球

ちなみに、塩辛が食べられない私も好きです音譜

新鮮ないかと新鮮なわたがないとできないので

期間限定はてなマーク

もうひとつ、妹が大好きなのが手作り塩辛長音記号2

最近は作っていませんが、作れば母と競うように

食べていました(笑)近々作ろうかな~
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フライパンローストビーフ

http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010013/

いつも思っていたこと。

ローストビーフを作るとオーブンが臭くなる

お菓子を焼くと匂いがつく気がする。気のせいはてなマーク

とにかく、オーブンで焼きたくなかったので

フライパンでどこまで火が通るか!と思って

実験的にやってみたら、意外といけました( ´艸`)

まぁ、味は・・・大きい塊をオーブンで焼く方が良いですがね~

普段はこれでOK!!

なぜか、ローストビーフまでヅケにしたくなって

漬けこんだため写真の色が悪いのですが(笑)

イタリアンパセリと一緒に食べると美味しかったですひらめき電球
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これが、なぜか漬けこまれるローストビーフ。

イタリアンパセリが多すぎて乗せられる。
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魚介とトマトとバジルの冷製パスタ
http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1290010014/

おそらく、豪華に見えたのはこのせいでしょう(笑)

とびっこが乗っていたから、ちょっとよそ行きな感じがしたのかなぁ~

私としては、ここにウニも乗せちゃったりすると

テンションあがるけど・・・

とびっこって割と安いし・・・いや、割とっていうか安いし。

ウニ丼が食べたい。途中で気持ち悪くなるけど。
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はい。

ということで、夜ごはんでした~

お野菜は、きゅうりのめんつゆ漬けとお味噌汁の中の具!




この感じ、久しぶりすぎて

料理ブログだったことを思い出しました(笑)



また、楽天レシピでちょこちょこ稼ご~¥音譜

1投稿50ポイントですが

投稿するだけでポイントがいただけるなんて・・・

すみません((((((ノ゚⊿゚)ノって感じです(笑)




最後に、どうでもよいこと(笑)

さっきお風呂に入れた入浴剤・・・


むせました!!!


びっくりした!!!(笑)


なんか、とうがらしのでした!!!(笑)



トウガラシエキスにやられた!!!(笑)



びっくりしすぎて爆笑したら

またむせるっていう(笑)

世の中、あんな危険な入浴剤があるなんて・・・

しかも日本なのに・・・

パッケージまた明日載せますとうがらし


みなさんも危険な入浴剤にはお気をつけて~にひひ




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