今週から８週に入りました
これから、「つわり」のピークを迎える頃。今週は、吐き気・眠気・頭痛がします。
そして、旦那様の仕事が忙しくなる時期で帰りが遅く、少し不安です
やっぱり、そばにいてくれるだけで安心できるから
最近、いろいろネットや雑誌で「つわり」について調べて、食べれる物を探しています。
試した物→100％ジュース
、ジンジャエール、麦茶、紅茶（ストレート）、三ツ矢サイダー
コーラ
、カルピス、氷
パスタ、お茶漬け、サンドイッチ、コンビニおにぎり（鮭）、納豆、えびせん、トマト、
グレープフルーツ、アイス、蒸しパン、
あと、稲荷すし・ソース焼きそばを試してみようと思います。
まぁ、○が付いていても食べれるっていう程度で美味しく感じないから悲しい
とりあえず、食べれているだけで良し！としなければ。
妊娠７週目。
食べれるものを食べてはいるけれど、栄養が足りていないみたいで体力がどんどん落ちていっています
クラッカー、白ご飯（冷めたもの）、バナナ
そして「食べつわり」なのか「吐きつわり」なのか今週は分かりません。
仕事中も何回か気持ち悪くなって吐いてしまうし
赤ちゃんが育っている証拠だから乗り越えないと！！って思いながらも、体力が落ちているせいか気持ちも沈んでしまいがち
階段の上り下り、ちょっとしたことでスグに息が上がってしまいます
そして、ところかまわず激しい睡魔に襲われます
吐いてしまっても、少し栄養（力）になりそうなもの食べようかな・・・
このままでは、私の方が危ない。。。。。予感。
今日、朝から比較的調子が良かったので、仕事のお昼休みに市役所へ行ってきました
そして、ついに貰いました
母子手帳 
感動～です
そのほかにも、妊婦検診の助成書類や妊娠中の心得みたいな資料をたくさん頂きました
貰った中に「パパ手帳」も入っていました
嬉しいだろうなぁ～パパ手帳
夜、帰ったら渡そうっと
明日は、お仕事お休みなので久しぶりに友達に会ってランチをしてきます
妊娠の報告をしてきます
会っての報告は初なのでドキドキ
でも、ぜった
その友達は今年の１月にママになった子
私の赤ちゃんが産まれたら子供同士も仲良しになれたらいいなぁ
