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ご予約される前にお読みください。
こんにちは、Mamstudioのまむです＾＾
１１月１５日（日）午前９時半からスタートします！
１８年のダンスインストラクターの経験を活かして、空間認知能力をアップするクラスをスタートします！
なにそれ？って思ったでしょ？
はい＾＾まむが勝手に作りました！！！
こういう経験ってないですか？
こっちの部屋に居て、例えば、ハサミが必要になって隣の部屋に行って、あれっなんだっけ？ってこと初めて行った場所、帰り道が？？？？ってことないですか？電話で、内容を聴いてよく分かったはずなのに、電話を切ったらあれってことダンスの振り付け右はやっとの思いで覚えたのに、左は？？？？？
本当に感心するほどに覚えてない！
そんな能力を空間認知能力っていうそうです。
その能力を後退させないというか、緩やかな後退にするために、身体を使って、音楽に合わせ、楽しみながら若さを保とうというクラスです。
誰も来なくても良いよって感じのペースでします！
まずは、まむ自身のために！
で、一緒にしたいっていう方がいれば、一緒にどうぞ的な感じで！
子供も一緒にできると思います。
託児はありません。
お子さんと一緒に参加なさってください！
人数が増えれば、クラスを増やしていきます！
ストレッチで身体の固くなった部分を伸ばしたり、
リズムに合わせて手足や身体を動かしてみたり、
ちょっとだけ早い動きにチャレンジして心拍数を上げてみたり、
右と左の振りを全然違うことして頭の体操もいれたり、
ヨガの先生とコラボなので、ヨガもいれてみたり、
呼吸法もいれて呼吸を整えてみたり、
段々クールダウンしながら、最後は瞑想もしようと盛りだくさんのダンスクラスです！
以前のまむのクラスでは、８０代の方がなさっていました＾＾
なので、年なんて関係ないと思います。
したい時がやりどき！
月に一回ペースでします。
会費はその時参加された時に支払ってください！
参加費は一回１５００円です！
動きやすい服装でお越しください！
第一回目１１月１５日（日）の場所は大野城まどかぴあの２階のリハーサル室です！
開催毎に場所が変わることもあります。
ブログにアップするのでご確認なさってください。
できる限り、公共の交通機関で来れそうなところを選んで開催します。
汗をかくかもしれないので、着替えも持参なさるとよいかもです。
で、水分補給用の水分とタオル。
それと室内用のシューズ持参ください。
興味がある方は、レッツダンス！
遠くはハワイ、マレーシヤ、スリランカ、北海道、栃木県、長野県、茨城県、島根県、群馬県、埼玉県、東京都、千葉県、神奈川県、富山県、石川県、岐阜県、愛知県、京都府、大阪府、岡山県、広島県、山口県、佐賀県、長崎県、大分県、宮崎県、鹿児島県、沖縄県、近くは太宰府市はもちろん、福岡市内、大野城市、春日市、筑紫野市、北九州市、大牟田市、久留米市、飯塚市、柳川市、八女市、筑後市、小郡市、宗像市、古賀市、嘉麻市、朝倉市、那珂川町、宇美町、篠栗町、志免町、須恵町、粕屋町、遠賀町、筑前町、大刀洗町、添田町、矢部村などからお越しいただいております。
ご縁に感謝(｡-人-｡)
あなたも健康習慣身に着けませんか？
営業時間１０：００～２１：００(最終受付１９：００）
完全予約制で承っております。
男女OK/お子様連れOK
