3月度ヨガクラスのお知らせ 
妊娠・出産の大仕事お疲れ様でした。
まだまだ慣れない子育てに戸惑い、ついつい背中が丸まりがちな生活。
産後ヨガでたまには体をほぐしてみませんか。体をリラックスさせて心も体もリラックス

ママ同士お話したり、先生に色々相談してみたり、ママ友作りの場にもなりますよ。
産後ヨガは人気のクラスですので、お早めにお申込くださいね

日程 
3月15日(月) 13:00~14:00
(申込期限:3月12日(金)まで。それ以降はお問合せください。)
⇒満席となりましたので、締め切らせていただきます

3月29日(月) 10:30~11:30
(申込期限:3月26日(金)まで。それ以降はお問合せください。)
対象となる方 
産後2ヶ月~10ヶ月で正常な経過と診断されるママ。
赤ちゃんも一緒に来てくださいね。
上のお子さんももちろん参加OKです。
レッスン中の授乳・オムツ換えはご自由にどうぞ。
場所 
狛江市中央公民館
※詳細は、参加者へ別途お知らせいたします
参加費 
体 験:1,000円(お1人様1回まで)
※体験後、他のクラスに参加される場合は、通常料金となります。
会 員:1,000円
非会員:1,300円
会員登録:500円(会員証を発行いたします。会員証は全クラス共通で利用できます。)
持ち物 
・着替え
・水分補給用の飲み物
・ヨガマット又はバスタオル
お申込はこちらをご覧ください ⇒
MamsTree 



日程
場所 



