10月20日

おはようございます。


今朝の血糖値は、139でした。
ちょっと高いです。





昨日は、夕飯前に、インシュリンを打ってみました。


こっちの方が、安定してくるなら、
しばらくのあいだ、夕飯前に、打ってみようと思います。


朝食は、こんな感じです。





夕飯のあとの運動とか、
寝る前に半身浴とか、

いろいろ考えてはいるんですが、
中々実行に移せないでいます。


意志が弱いなぁ(;^_^A


でも、それで血糖値が落ち着くのなら、
それに越したことはないですよね。