10月15日

おはようございます。


今朝の血糖値は、139でした。
やっぱり高いです。






やはり、寝る前にインシュリン打つスタイルに変えようかなぁ、


変えても、食べ過ぎてちゃ、意味ないですよね(;^_^A

朝食は、こんな感じです。







まぁとりあえず、夕飯の内容とか、夕飯のあとの過ごし方について、
もう一度見直す方向で、考えてみようと思います。