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さて、今回紹介するホームページは・・・・・・、
眠りの総合サイト、快眠推進倶楽部
http://www.kaimin.info/
あなたは、最近、ぐっすりと眠れているでしょうか？
毎朝、目覚めはいいほうですか？
ぐっすり眠って、疲れはとれていますか？
人生の３分の１は、睡眠の時間と言われています。
だから、睡眠には少々の手間をかけても、
本当に体にいい眠り、質の良い眠りができるように、
心がけたいものです。
このホームページでは、ぐっすり眠るための工夫や、
翌朝すっきりと目覚めるためのアドバイスを
詳しく教えてくれるホームページです。
うまく寝付けない原因とは何か、
本当に質の良い眠りとは何か、
このホームページで、じっくり学んでみてくださいね。
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