皆様お久しぶり
朝晩肌寒くなりました
風邪などひいてませんか
私は親友の喘息とマブダチのアレルギ-がつきまとってます
禁煙
してから私13キロ体重増加しました
してから私13キロ体重増加しましたそれから…
娘が高校生になり部活で帰ってくるのが8時半過ぎ。毎日汗だくで先にお風呂に入るので晩御飯は9時過ぎになります
9時過ぎの晩御飯…娘が高校生になってから2キロ増
ということは…15キロ
先にご飯食べてもいんだけどやっぱり娘を待っててあげたいなーって…
夜は白米を食べないようにしようって決めました
やっと1ヶ月たちました
と思ったら…今回からのお米がなんと新米に
つやつやの新米。
米好きの私の血が騒ぎだし…炊きたてご飯でたまごかけご飯
うーん
ご馳走だわっ
やっぱりダイエットは新米がなくなってからにしようかしら
明日は明太子とお漬物を買ってきます