おはようございます。
昨日からは、また仕事でした。
今週は祝日もあり、金曜日は年休なので３日だけ頑張ります。
限定ブログにこれからのことを書いてますが、すぐにの転職は一旦お休みになりました。
仕事のことなので公開にしていませんが、ネイリストへの道について書いています。
・感謝していることを３つ
同行してくれる先輩に感謝。
いつも気にかけてくれる祖父に感謝。
懐いてくれる後輩に感謝。
・２４時間以内のポジティブな体験を一つ詳しく
ある挑戦をしており、それが一歩前に進んだ。まだこれからだけどワクワクする。
・軽い運動
腕立て伏せ。
・瞑想
ポジティブな体験をの瞑想なので自信に繋がる。
・ありがとうのメール。
先輩にメール。