川越、
[心と身体をアロマで
根っこから健やか美人に🎵]
アロマ、よもぎ蒸し、
リラクゼーション
隠れ家サロン
Racine（ラシーヌ）のRieです。
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【エッ！中はすっぽんぽん！？
よもぎ蒸し（変態じゃないです）】
びっくりしましたか？
驚かせてすみません
。
よもぎ蒸しの時にガウンを着るのですが、
ガウンの中は何も身に付けません。
要は
すっぽんぽんです（笑）
（よもぎやハーブの良い成分を膣から吸収していただきたいのです。）
初めて聞くとびっくりすることもあるので、
（実際私も初回は、いや2回目も
半信半疑でその格好をしました。）
ですので今日は
よもぎ蒸しのやり方の
ご説明をさせていただきますね。
・はじめによもぎの種類をお選びいたします
・次に体につけるアロマをお選びください。100種類くらいはありますので、
一緒に選びましょう♪
1、下着をつけない状態で専用のガウンに着替える。(要は全裸の上からマントを着ます）
..
2.穴の開いた椅子に座ります。
よもぎ蒸しは暑いと思っている方も多いですが、
穴の周りのスペース（座る部分）
が広くなっていますので、
蒸気が直接当たらないように
座っていただければ
熱いのを我慢せずに座ることができます。
座り方は普通に座るのもよし、
体育ずわり
あぐらなど好きな座り方で
蒸気を浴びてください。
（体育ずわりやあぐらなどは
かかとを穴の部分におくとかかとが
温まりやすくなります。）
フードをかぶって下を向いて蒸気を浴びるのも
／
フェイシャルスチーム
＼
になりオススメです。
また温度調節ができますので遠慮なく言って下さいね
。
よもぎ蒸しの最中は、
たくさん水分をとって汗をかいていただきたいので、
お水またはお湯をお持ちいたします。
また
体に必要な栄養素ミネラルが70種類入っているミネラル水
も最初に1杯お持ちいたします。
よもぎ飯の時は雑誌や本を読んだり瞑想をしたりご自由にお過ごしいただけます。
所要時間は40分ですが、
サービスで15分までなら無料で延長できます。
終わりましたらお着替えください。
シャワーは?
と思う方もいらっしゃいますが、
よもぎなどのハーブの匂いと成分が
肌に付いていますので
洗い流さないで浸透するのをお勧めします。
ただどうしてもさっぱりしたいと言う時は、
蒸しタオルもご用意できますのでお申し付けください。
4時間たったらシャワーを浴びても大丈夫かと思います。
。
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隠れ家サロンRacine（ラシーヌ）
埼玉県川越市
女性限定
駐車場有
9:30〜15:30
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※尚、1週間前までにご連絡、ご相談いただければ、
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