本気のダイエット！！〜中間報告☆〜

こんにちはー☆リリー凜です

今日は、ダイエットを始めて早9日というコトで、中間報告をしたいと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

結果はこちら⬇⬇⬇

ちょっとまだ恥ずかしいので、体重が何キロあるかは伏せさせてください(´･_･`)

でもまぁまぁイイ感じだと、個人的には思います

ちなみに今、4.1kg減量できました☆

ここからが正念場ですね

黄色の棒グラフは摂取カロリーなんですが、カロリーはなるべく、赤線の2/3は摂らないとダメなのですが、体調悪くてご飯が食べられなかった時があり、めちゃくちゃ低い時もあります。

悪い例なので、絶対やめてくださいね！

1ヶ月で3kg目標だったので、あと3週間で増えないように努力します🎶

また報告しますねヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ