ずっと、一生、好きなことだけ

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06Aug
- 一つだけ願いが叶うとしたら
  京都の鈴虫寺に行ってきました。ここは一つだけ願いをかなえてくれるというお寺住職さんの説法を1時間聞いてからお札とか、お守りを求めるのです。そしてお地蔵さまに向かってお守りを掲げて心の中で願い事を言い自分の住所を唱えるのです。住所！？って思いますがなぜならこのお寺ではわらじを履いたお地蔵さまがわざわざ家まで願い事をかなえに来てくださるのだそうですなので重視が必要なのだとか願い事というのは自分のこと限定なんでも叶えてくれるとはいえ不可能なことはだめ私はここに行く前から何をお願いしようかと考えていましたでも、願いたいことは家族の健康だったり娘や息子の幸せだったり自分の願い事って思いつかない長い間考えた結果私が自分の軸からぶれないようにとお願いしてきました。いろいろな深い意味が含まれているのですが何があってもぶれない自分でありたいなんか、もっとガツンとした願いはないのかとも思いますが結構今、幸せで楽しく暮らしているのでこの状態がずっと続けばいいなあ～って感じです。何があってもぶれない自分お地蔵さまが叶えてくれるのを心待ちにしています。
01Aug
- 自分ファースト　苦渋の選択
  何より自分を一番にしたいという気持ちがあるものの長年の暮らしの中で家族のために自分を後回しにしてきたことが多くそれは犠牲になってるとかではなく私にとってはごくごく当たり前のこと昭和の真ん中生まれの私が昭和の初期生まれの母を見て同じく姑との暮らしの中で得たもの過去はもうそれでいい子供のために家族のために自分を後回しにしてきたことは私の中での正解だけどもう、そろそろ、、、、、、アラカンに突入して思う旦那がずっと体調不良だったたぶん、精神的なことからくるものだけど、検査をすることになった大腸スコープ前日からレトルトの食事当日は下剤2リットルこの世話をしないで娘と遊びに行く選択をした私前から行きたかった宿を格安で予約できた日が重なったえ？たったそれだけのこと？そうなんだいい年した大人が一人でできることを私が世話をするかしないかでこれだけ悩むか？でも私は悩んでいたそして考えたもし、娘との旅行を選ばず旦那の世話を選んだとしたら後になって絶対にがっかりするし旦那からの感謝がなかったりしたらほんの少し勝手に旦那を恨んだりするだから苦渋の選択・・・そんなたいそうなことではないけどね(笑)
19Jul
- 一人旅のススメ
  先日、一人で旅行に行った時のこといつもは夫婦で旅行に行くのだけど今回は、旦那が行かないことになり別の用事もあったので私が一人で行くことになった昔、心がいっぱいになったときとりあえず一人になりたくて一人旅をした誰も私を知らない場所に行くというのがとても心躍りでもそれ以上に全てが自分で決めたとおりに行動するということが何よりも自分をワクワクさせる行く場所食べるものやりたいこと寝る時間起きる時間いつもは旦那にすべて合わせてるわけではないけれど体力や体調興味のあることや食べたいもの行きたいところ過ごし方など、たいていは合致しないだけどお互いに譲りあったりちょっと我慢したり諦めたりどこに出かけても【残念感】が残るでも、それを伝えると悲しませてしまう旦那は旦那なりに私を喜ばせようとしているから私も私なりに旦那を気を配っているのだけど。。。だから今回の一人旅は全ての計画が自分の手の中にあることがとても解放された車で京都に行き1日500円の駐車場に止めて電車移動ランチは予約せず飛込での川床料理また車に戻りナビを頼りにあちこち巡るそろそろ疲れて宿に向かいお風呂に入って汗を流し夜の部祇園界隈を歩いてよさげな店ののれんをくぐるカウンター越しに鱧のコースをいただく至福だ全てが自己責任なので財布を忘れたとしても(笑)行った場所がつまらなくても選んだお店がいまいちでも食べたものがおいしくなくても自分だけの感情や思いというのは気が楽こういうのってとても大事ちょっと癖になりそう(笑）
25Jun
- 長年の夫婦生活うまくいく魔法の言葉
  先日から配信で観ている「今度産まれたら・・・」というドラマ70代夫婦の在り方を描くドラマでいろいろ考えさせられている昔振った相手が、有名人になっていて複雑な心境になったり専業主婦で生きてきて趣味がないとこの先生きずらいと感じていたりそんな中で現役中、仕事で有望視されていた旦那様が酒の席で失敗して会社を辞める事件があったのだが旦那様はそのことについて20年間奥様に謝っていないことを気にかけていたそれで、謝るシーンがあったのだけど「夫婦だから言わなくても分かるだろうとか　気持ちを察してくれよとか　思っちゃだめだ」って旦那様が言うああ、これってあるあるだな～奥さんは奥さんで話題にしちゃいけない出来事として封印していてどうも、夫婦間の間に埋まらない溝のようなものができてしまっていたああ、これもあるある何か失敗感を感じていると自分が悪いと自分を責めて罪悪感を抱き何かの拍子に相手に責められているような気持になるまた相手の失敗を責める気はないのだけど封印しているとどこかで漏れてしまう〈ため息感〉があったりするうちもあった責めてるつもりは全くないのに責められてると感じた旦那が怒りだした私はさっぱり訳が分からず私は悪くないと思っていたけど責められていると感じた態度をしたのは私どんな出来事でもたった一言「ごめんなさい」「すまなかった」っていえば瞬時に溶けてしまうようなわだかまりだったりするのだけど年々、頑固になるのか謝りにくくなっている気がする長年夫婦を続けていて思う事は「ありがとう」「ごめんなさい」この一言が日常的に言えたら全てうまくいく気がする魔法の言葉
16Jun
- ハッピーエネルギーの伝染
  先日、ちょっと時間ができたので結婚した長女の家に遊びに行ったそんなに遠いわけではなく車で高速飛ばして1時間程度の大都会の真ん中に住んでいて田舎暮らしの私には大都会のあわただしい雰囲気や喧噪そんなものがたいそう新鮮で嬉しい大都会にはいろんな人種がいて人間ウォッチングも楽しくおもしろい特に何をするわけではなくリモート仕事の娘の邪魔をしないようにおとなしくイヤホンでYouTubeを見たりキッチン周りを掃除してたりランチのついでにウィンドウショッピングをしたり雑貨屋めぐりも見るだけで楽しい夜はいつまでも美容談話に時間を忘れるなんてこともない時間なのにすごく元気が出る超多忙な娘や娘婿の【励ます会】のつもりがすっかり元気になったのは私のほうそう、これはエネルギーの伝染！！！娘の持つハッピーなエネルギーにすっかり引き込まれていた私そして思う子供の幸せや成功は親としての活力になり豊かになれるなにより娘から得た情報にワクワク胸を躍らせ帰ってきたそれは次回のブログで。
15Jun
- 最近ハマっているのは、お米から作るパン米粉じゃなくお米を使うのが斬新。外側はカリッと中...
  この投稿をInstagramで見る松本真美(@mammy3737handmade)がシェアした投稿
09Jun
- 今度生まれたら、、、、、
  高校時代からの親友から面白いドラマがあると勧められたのが70歳夫婦を題材にしたものもうすでに5話ぐらいまで放送されていたのでオンデマンドに登録してまず1話を観てみた若い頃、猫をかぶって一流企業のエリートと結婚し定年を迎えたあとの夫婦のくらしのなかで後悔や、回想や、いろんな思いが巡ると言う内容夫婦仲は悪くないけど旦那の寝顔を見て今度生まれたら、この人とは結婚しないと言う今とは別の人生を送りたいと言う70歳の主人公の若い頃、50年前としたら女は花嫁修行をしていい男性と出会って結婚して養ってもらう事が幸せと親から言われていた時代私はもう少し10年ほど若いけどこう言う風潮がまだあった最後の時代を生きてただから私も猫をかぶっててうぶなフリをしてた笑このドラマは結構考えさせられるかもしれない私はどうかと言えば同じ人との人生を送りたいと思うただし猫を🐱かぶるのはやめた本音の私で
08Jun
- ブログ再構築・・・60の誓い
  先日、機会がありブログ診断をしてもらってブログをもう一度続けてみようと思ったこのブログは開設して15年以上になるけれどめったに投稿しないため気が付けば前の投稿は半年前(笑)そうなるとどんどん億劫になり書けなくなり更新できなくなる今年は私は還暦を迎え人生を振り返りこの先の生き方を決める時期まああと30年ぐらい生きるとして健忘録としても綴っていきたいなと生きてきた軌跡も残してもいいかな想いを綴っていれば認知症になったときに役に立つかもなんて思うのでまたブログ、再開、続けることにしようと決めました60の誓い
19Nov
- 人の気持ちなんてわからない、だけど、だからこそ・・・
  最近思うことにその人の気持ちなんて絶対にわからないなということ高齢者の事故が起きるたびになんでアクセルとブレーキを間違えるんだろうありえへんと思うでも、何度も何度もこういう事故が起きるということは私も高齢になると間違える可能性があるかもしれないそういう年齢にならなければわからない92歳になる一人暮らしの母親が家にまだ在庫があるのに買いだめてしまう調味料とか日用品とか食品なんかは食べずに腐らせることもしばしば冷蔵庫に同じものが3個4個あることもよくありため息が出るけどあることを思い出せないのかもしれないしもし在庫が切れたときの不安感とかあるのかもしれないそれも母の年齢にならないと母の気持ちなんて絶対わからないだろうと思う先日、旦那が友人の母親の葬儀に行った落ち込んでる友人の胸の痛みがとてもわかると言う私には母親を亡くした旦那の気持ちは分からないのだけど旦那は両親もきょうだいもすでに亡くしていて母親と二人の姉が健在でいる私には理解できないのだまた旦那は10年来の病気を持っているけどそのつらさは私には絶対に理解できないのだでも、だからこそ旦那にはずっと寄り添っていようと思うし母にはずっと見守っていようと思うありえないことをする人を非難するのではなく祈ってあげようと思う
10Sep
- 今までやってきたモノ巡り
  私の趣味はものを作ることだけど好奇心が旺盛なのかなんでもあれこれとやってみたくなる今まで何をやってきたのか巡ってみた。18歳～24歳　編み物　　　　講師資格取得24歳～　　洋裁(子供服）(小物）　　　　　　カントリードール作り　　　　　　パッチワーク　　　　　　ステンシル　　　　　31歳～45歳トールペイント　講師資格取得　　　　　　　　オイルペイント　　　　　　　　水彩（植物画）45歳～　　清水流絵手紙　　　　　　ラインストーンクラフト　　　　　　セルフジェルネイル48歳～　　　ローフード　　マイスター資格　講師資格取得過去の作品は埃もかぶっているものもあれば、いまだに飾られているものも。そしてすべての材料がそのまま保管されている。だから形を変えた新しいことをしようとしてもあれもこれもそろっていたりして簡単に始められる。最近はコロナ禍で家にいることが多く相変わらずあれこれ作ることが楽しく暮らしているレジンアクセサリーを作っていたのは5年ぐらい前また今、レジンクラフトを楽しんでいるけど材料は5年前のや15年前のラインストーンやビジューやラメやホログラムがそのまま使えたりしてウレシイもちろん世の中はどんどん進化しているので新しい技法や材料素材などどんどん出てきていてそれらを習得するのももちろんワクワクするただ問題なのは家の中が大変なことになっている昔、7人家族だった時に使っていた大きめのダイニングテーブル捨てようか迷った時もあったけど今、私の作業場になりもので埋め尽くされている。。。。。
01Aug
- 星野リゾート制覇への一歩
  星野リゾート界を制覇いしたいと自分のビジョンを公開したとたん（ほんとに数分後）情報が手に入った何気に見ていたパソコンに目についたもの【地域限定40％オフ】の文字え、なに？参加地域限定で割引が適用されるらしいそれも8月末まで！！！！！と思い日程を見てみたらどの日も私は空いていたさて、誰と行くかとそのとき、姉から用事で電話あり話の最後に何気に誘ってみたら二つ返事でOKさすが私の姉、ノリがいい♪というわけでとんとん拍子にビジョン話が進んだ。星野リゾート界制覇への第一歩はとても簡単だった。
21Jul
- 本当の私のビジョン(今更だけど）
  先日、やりたいこと、好きなことだけやっていてとても幸せだというようなことを書いた私しかし、気づいてしまったそこに隠された嘘に。。。。。私は今置かれている環境の中でめいっぱい楽しむことができる達人だと自負しているそのつどビジョンもかなってるし目標も達成しているしかしよくよく考えるとそれは今置かれている環境という枠の中でしかビジョンも目標も設定していなかった人生、今までいろんな枠があった親の監視下厳しい学校の規制の中母として嫁として妻としての枠その枠の中でビジョンや目標を達成するのは割と得意なぜなら達成できるレベルでしか設定しないからつい最近、あるセミナーで将来やりたいことを掲げた≪夫婦でマレーシア(暖かいところ）に部屋を借りて長期滞在すること≫だったのだけど、それは夫婦でのビジョンだったことに気づいた私は？私個人のやりたいことは違う！！！！！！私は≪星野リゾート界を制覇したい≫夫が行きたがらないのでずっとあきらめていたでもでも、やっぱり湧き上がってきたよく考えると、行きたくない夫を無理やり誘う必要もないなので私は私のビジョンに向けてスタートすることにしました！！！！！！！還暦手前の今、足腰元気であろう約20年かけて巡ります。
31May
- しなきゃ、なんてないさ～♪
  ずっと昔から「好きなことだけをして生きていきたい」という思いがあった。このブログのタイトルにもあるように。でも、若いころは仕事や、子育て、介護など【しなくてはいけないこと】が多くまた、子供のころは道徳的なことや、規則や、制限され【してはいけないこと】も多く各分野での我慢や対人関係で心を痛めることもしばしばあったけど最近思うことに私はずっと昔から「好きなことだけをして生きてきた」んだなあと感じている。今ここにいる私は全てにおいて自分の選択の結果。たぶん、嫌だったことですら。。。。。選べなかったコトやモノなんて私たちには何もない。ハズ。。。最近のCMで「しなきゃ、なんてないさ♪しなきゃ、なんて嘘さ♪」ってのが流れていてしなきゃいけないことに縛られずに自分らしく生きるというコンセプトなんだろうけど、すごく共感してしまう。ここのところいろんなモノやコトを削ぎ落として好きなモノやコトだけと暮らしている。とてもゆっくり日常が過ぎていてやりたいことだけをやってることにこの上ない幸せを感じてる。実情は変わらず忙しい、することが多いけれどやりたいことが多いんだすべてが自分の選択だと思うとなんてゆとりのある日々なんだと感じる。好きなことだけをして生きていくとは幸せへの道のり。
13Feb
- ローチョコへの想い
  私はローチョコレートと出会って10年になります。ローチョコレートとはロー(LAW）（生）のチョコレートの意味なんですがなん度説明しても私の旦那はまだカロリーの低い（LOW)チョコレートだと思っていますまあ、まったくの間違いではないのでいいことにしておきます。私が注目しているのはやはりカカオの良さ。カカオの良さというのは年々、メディアでも伝えられるようになっていますがカカオポリフェノールは美容と健康に絶対外せないアイテムなんです。血液をサラサラにしたり血圧を安定させたり中性脂肪を分解したり便秘を改善したり美肌効果があったりアレルギーの緩和もします以前、私は昔重度のアトピーだったんですが知らない間にアトピーが治っていました。ローフードをはじめ、野菜を多めに摂る生活も10年ですがアレルギーの緩和はカカオポリフェノールによるものじゃないかと思っています。また、中年以降の女性は中性脂肪が多くなり悪玉コレステロールが高くなりがちなんですが私も然りですしかしこの季節、ローチョコを毎日摂取する冬場、悪玉コレステロール値は減少します。そんなこんなで、ローチョコはすごいな(すごいのはカカオです）と思い、そのうえ、ローチョコはとにかくおいしい。ということを、伝えたくてここ数年、ローチョコ講座をしたり、ネット販売したりしてきました。今年はコロナ禍で講座もできずネットでローチョコキットを販売したりしてあらゆる人に知ってもらいたい食べてもらいたいみんなに健康でいてほしいし女性には綺麗でいてほしいそんな思いを込めて作りました。みんなが幸せなバレンタインを迎えられますように・・・・
20Jan
- ノーテンキでいる
  去年末から身の回りに望まないこと、よくないことが起きててそれはたぶん、私にとっての試練ではなく希望や、夢や、ビジョンとともに発展性があることだと思ってる悩んで困って、落ち込むのは簡単だけど私の性格上、できそうにないいつもなんとかなるとノーテンキに構えていられるそんな自分で、これからもずっとありたいだってどういう風に展開するのかちょっと楽しみにしている何かのために起きていることだと思える自分にとっての素敵な何かトンネルの先に明るい景色があるみたいな
06Dec
- 問題の下にあるもの
  問題が起きた起きてほしくないことが起きた数ヶ月前から予兆があり気配がしていたので祈っていた「起りませんように」ではなく「最善のことが起きますように」とそうしたら起きてほしくないことが起きたこれは神様の意向なのか神様の計画なのかこれが最善のことだとしたらどうすることが幸せにつながるのか・・・・・・・少し整理しようまず受け入れる起きてしまったことによるメリットを見てみよう・・・・・・・そこには起きてしまった状態を密かに望んでいる自分がいたなんだっけ？問題の下にあるものは・・・・ワスレタ同じ学びをしている仲間に聞いてみたギフトだった！！
01Nov
- コロナ太りにはロースィーツ
  先日、告知したとおり2021年度　ローフードのサブスクのお申込み要領が決まりました。コロナ禍で、外出の頻度が減ったりリモートワークなどで運動不足だったり1日中パソコンの前で、座りっぱなしで仕事や会議その合間にお茶やオヤツを食べて【コロナ太り】　なんて言葉もよく耳にするようになりました。目を使い、肩をこらせ、疲れた時には脳にエネルギーを与えるために甘いものが無性に食べたくなります。でも、やはり、砂糖を使ったお菓子や油で揚げたものはあまり体にもお肌にもいいものではありません。そこで、おすすめなのが低糖質、低カロリー、美容や健康にいいローフードのスィーツ砂糖や小麦粉、乳製品、油など一切使用していないため太りにくく、そのうえ食物繊維がとても豊富に含まれているのでロースィーツは、食べないより食べたほうがダイエットにもいいんです。（ただし節度をもって）また使用している材料は抗酸化作用の豊富なため健康や美肌にとてもいいのです。ローフードが体やお肌に良いことは知っていても、どこで手に入るのかわからなかったりしてなかなか取り入れることは困難というお声も聞きますが、このサブスクでは、ほぼ毎月違う種類のローフードのおやつが届きます！カカオ85％のローチョコや、柚子チョコ、柿チョコローケーキ、ロークッキー、さらにスパイシーナッツやメープルクルミ、バナナチップス・・・・・など、毎回、何が届くかはお楽しみ♬ＭＡＭＭＡＲＹ店舗では販売していないものがほとんど。どれもが素朴な味わいで食品の持つそのままの味を大切に時間をかけて作られています。そして毎回、お届け内容の説明や、おすすめの食べ方などを紹介またローフードや、美容食、健康食に関してのコラムも同封クール便での発送なので、到着後の保存も冷凍ができ日持ちがします。毎日少しずつ食べる楽しみもあり。突然の来客にも対応できますね。持ち歩きも可能なおやつはバッグにしのばせ、忙しいときのエネルギーチャージにもなります。なによりもリモートしながらこっそりほっそり綺麗になれちゃうのです！！！おすすめポイント・すべて非加熱で酵素がタップリ摂れて美容と健康にいい・砂糖や小麦、乳製品を一切使わないのでアレルギーでも安心・からだにやさしくお肌にうれしいスーパーフードたっぷり・血糖値があがりにくく太りにくい低糖質のオヤツ・３０日前後で毎回違うロースィーツが届くお楽しみ・お届けするロースィーツやローフードに関する説明コラムも同封★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★全10回コース　2021年1月スタート１回　税込み3800円　（別途、クール便全国一律1000円）クレジット決済11月末までのお申込みで★1回3800円が3300円に（5000円お得）★有機カカオニブ100ｇ（1000円相当）プレゼント12月末までのお申込みで★1回3800円が3500円に（3000円お得）★有機カカオニブ100ｇ（1000円相当）プレゼントさらに初回一括払いで2000円割引★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ご注文はこちらからご注文
15Oct
- ローフードのサブスクはじめます
  私は子供のころからアレルギーがあり皮膚も弱く、砂場での土遊びや粘土遊びで、指先がぱっくり割れてしまった経験があります。大人になってからは、日光に当たるとかゆくなりかぶれてしまったり接触するものによるかぶれやかゆみにずいぶん苦しみました。一番ひどかったのは1２年ぐらい前全身の皮膚疾患お風呂に入った途端の気が狂わんばかりの全身のかゆみや下着のゴムによるかぶれ汗による蕁麻疹かきむしってボロボロになった肌・・・などかゆみ地獄に襲われていました。そんな私が今、全く皮膚疾患がないんです。どうやってアトピーを克服したんですかとよく聞かれるんですが正直なところ、あまりよくわかっていません(笑）でも、10年前に出会ったローフードのおかげで食への認識が変わり食生活が変化したことが功をなしてることには間違いないと思うんです。同じようにアレルギーで苦しんでいる子供や大人食べるもので心もからだも変化することを知ってもらいたくローフードの講座や販売やらの活動をしています。そして今このコロナ禍の中でできることは何かと考えロースィーツのサブスク(定期便）をしようと決めました。自粛生活の流れでリモートワークやＺＯＯＭが多くなった昨今運動不足と食生活の乱れが気になっている方が多いようです。パソコンしながらのコーヒーや紅茶に甘いクッキーやチョコレート、おせんべいは魅惑の幸せ、しかし満腹中枢は満足してもからだには決して良くないのです。特に砂糖の害は怖いローフードのスィーツはすごいです。砂糖、小麦、乳製品、その他添加物などを一切使用せず揚げたり焼いたりすることもなく作ります。スーパーフードの食品を主に使用するため美容にも健康にもいい。低糖質、低カロリー、アレルギーでも大丈夫なオヤツ。罪悪感なく楽しめます。それをほぼ毎月、お届けしようというプランです。詳細は後日。。。。。
22Sep
- 売られた喧嘩は買わない
  久しぶりに喧嘩になったといっても旦那が勝手に一人で怒って無言で私を責めるような態度をとっていたほんっと、一人で原因は私のミスしかし、私はそんなに怒るようなことか？私なら絶対にそんな態度をとって相手を責めないなそう考えてくるとだんだん腹が立ってきて家を出て行ってやろうかと考えたり私もぷんとした態度をとるのは簡単だけどここは大人な私≪売られた喧嘩は買わない≫自分の反省も含め旦那の怒りが収まるのを待つことにした結局は私の第一のミスに旦那が激怒して私の第二のミスに旦那が大笑いした私の第三のミスは気づかれるまえに修正済みそのうえ第四のミスまで発覚した(笑)何が起きたかと言うと10月末だと思っていた旅行が来週のチケットが届き、、、、、旅行の日程を1か月間違っていて旦那の予定と被り激怒され（ミス１）次に間違っていた日程をさらに間違えて伝え旦那の予定は催行され笑いに変わり（ミス２）発着空港を間違えていたことは秘密（ミス３）挙句の果て、ホテルまで思っていたところではなかった（ミス４）もうここまでくると笑うしかない私はいたって真面目なんだからうけいれていただこうこんな私をこの先もずっと、、、、
11Sep
- 良妻より悪妻
  きゅうりのキューちゃんのCMが好きだ私たち夫婦の日常そのものだから。妻「花壇に水やってくれた？」夫「あ、まだや」妻「回覧板回してくれた？」夫「あ・・・・・」妻「ポチにエサは？」夫「・・・・・」妻「ほんとに何頼んでも」夫「キューちゃんは買ってあるで」妻「そういうとこ、好きよ」長年、夫婦をやってると相手のあれダメこれダメな部分はさておき好きなところを愛するってのが幸せの日常って気がする。お互いに。しかし、先日夫「あれ、やったか？」私「うん」夫「これは？」私「やってる」夫「なんや・・・」まるでがっかりしたかのような夫のセリフ。とうことは、やっぱり「できた嫁」より「できない嫁」のほうが夫の自尊心は高まるのかもしれない。

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