継続は力なり！のためには・・・？
何かを始めることよりも、
それをずっと続けることのほうが大変💦
いろんなことが起こって、
時には、誰かのせいにしたり、言い訳も言いたくなるよね。
自分で自分をコントロールするのが
人間らしさでもあったりするのではないかな。
「メンタル強いよね！」
っていうのは違くって・・・
考え方がポジティブかネガティブか。
これはラッキーと思うか、自分最悪じゃんと思うか。
動物占いが気分屋のサルでも、
気分で物事決めて行動が許される環境ではないわけで。。。
自分の気分を上げるコントロールが上手い人は
たとえ何かあって気分が落ち込んでも、
それはおそらくほんの一瞬。
ポジティブな考えで、
ネガティブを味方に変えちゃう。
「自分はなんてラッキーなんだ！」と思えて、
環境を与えてくれた周りにも感謝できる！
求めているゴールをきちんと
瞑想できてる自分がいるよね。
その結果、好きなことを続けられて
周りにも応援されて、
自分は幸せだなって思えるのかもしれないよね！
よし！今日もがんばろ❤️
