義母が帰ってからけん君と一緒に寝ちゃってました
でもカーヴィーダンスはやりましたよ
身体データ
只今ダイエット1日目より
昨日はゆるカーヴィー2回とメラメラカーヴィー1回半！2回目途中からけん君ぐずり出しました(笑)
今日はゆるカーヴィーとメラメラカーヴィー一回ずつです♪
身体データ妊娠前
43kg
43kg産後3日目48kg
48kg本日43.7kg
43.7kgウエスト70cm
70cm体重マイナス0.5kg
ウエストマイナス0cm
まだ変化がないな～
醜い生腹～
おはようございます
昨日は夕方から夜にかけてけん君グズグズでした
おっぱいも1時間置きに欲しがりました。
夜も何度も起きておっぱいだったので寝不足です
けん君が生まれてからこんな事は初！
グズグズの後は何か出来る様になるって聞いた事あるけど、そうなのかな？
それだったら嬉しい＞＜
最近、私トイレが苦痛です
出産してから快便なんですが、その代わりに肛門が切れて切れ痔に
それと、何が原因かは謎ですが、膀胱炎になりました
小も大も痛いのでトイレへ行くのが苦痛なんです
早く治ってくれーーー！！！！
今日は義母が来るよ～
おはようございます☆
今日は久しぶりに晴れるのかな？
洗濯いっぱいしちゃうぞー！
今日3時頃、けん君が珍しく起きたのですが、私間違えました。
本当に夜中に起きるのが久しぶりで寝ぼけていて、多分おっぱいで起きたんだと思うんですけど、おっぱいをあげずに抱っこで寝かしつけてしまいました
けん君もそれで寝ちゃうんだもん…言ってよ！！(笑)でも寝ちゃうって事はおっぱいじゃなかった？うーん。
次5時に起きた時に気付きました。何でさっきおっぱいあげなかったんだろうって
おばかなママで申し訳ない
さて、タイトルにある通り新しい寝かし付け方法を編み出しました
この寝かしつけにしてから、お昼中々寝てくれなかったけん君がよく寝てくれてます！
その寝かせつけとは～…
おくるみに包んだけん君を横抱きして、ちょっとウトウトしてきたら、抱っこしたまま一緒にお布団に寝ちゃう
けん君に腕枕してあげて二人とも体は横向きで向き合う感じ。そしてぎゅそれか、背中ぽんぽん
それか、背中ぽんぽん暫くしてけん君がスヤスヤしてたら、腕を引き抜く！これでうちは2、3時間寝てくれます
今の所これをやって寝なかった事はありません！しかも身体密着してて温かくて幸せなんです～
デメリットは自分も一緒に寝てしまう事かな
昨日は主人がお休みだったので、ダイエットもお休みしました♪
主人の前でカーヴィーダンスをやるのが恥ずかしいんです
上手に出来ていれば良いけど、私かなりぎこちない動きなんで
運動神経は良いはずなのにな…
本日はゆるカーヴィーとメラメラカーヴィーを続けてやりました
身体データ
只今ダイエット1日目より
新しい寝かしつけ方法を見つけてからけん君がお昼でもよく寝てくれます
身体データ妊娠前43kg
43kg産後3日目48kg
48kg本日43.7kg
43.7kgウエスト70cm
70cm体重マイナス0.5kg
ウエストマイナス0cm
醜い生腹～
