Mami Sue(マミ・スー)です
この前の♑️山羊座🌝満月の動画(42:26くらいから)で話したこと
どんな欲求・衝動も受け入れる
どんな自分も受け入れる
どんな感情も感じ切る
ってホンマにホンマに大切だな〜って思う
なんでそれが大切かって言うと、
恐れを抑圧することで
恐れに抵抗することで
逆に恐れを増幅させる。
闇を拒否することで
闇を無視することで
余計に闇に力を与える。
このことが分かっているつもりでも、
例えば、
よく言われてることで、
「視点を変えて、無いものにではなく、
「あるものに感謝しましょう」
本当にパチっと切り替えて、
本当に本心で完全にプラスの見方ができるならいいと思う
本当に心底からそう思えて、
だけど、これってそんなに単純じゃないことも多いんだよねw
例えば
「恋人が居なくて寂しい」とか
「〇〇がイヤだ」とか
「お金がない」とか
「〇〇さんに～された」もしくは
「〇〇さんが～してくれない」とか
「〇〇さんのことが嫌い」とか
「感謝されてない」とか
「大事にされてない」とか
「リスペクトされてない(=バカにされてる)」とか
「認められてないから恥ずかしい」とか
「〇〇が嫌だ」とか
まぁとにかく何でも
「不足感」「不安感」「恐れ」「怒り」「悲しみ」「違和感」
無理矢理に
「望むものに目を向けよう」
「あるものに目を向けて感謝しないと」
「捉え方を変えればいいんだ」って、
気持ちを「変えようとする」=「
1番最初に言ったように
「欠乏感、不安感、不足感、恐れ」に「抵抗」したり「拒絶」
それって、自分の中の
そういう「欠乏感、不安感、不足感、恐れ」を感じている「
いくら表面的に
感謝しているフリをしても
安心したフリをしても
気にならないフリをしても
結局、本質的には「抵抗」や「自己否定」の状態
別の言い方すると、自分の一部をぶった切って「
これでは何も良くならないどころか、苦しくなる一方
自分的には、そんな「自分の一部」を抹殺したつもりでも、
どんだけ切り離しても
拒絶しても
無視しても
在るものは無いことにはできない。
自分が檻の中に居るのに、
檻を綺麗な7色に塗ったり、鉄格子にお花を付けたり、
「素敵な場所だ」と思い込もうとしても
結局自分は檻の中に居るのは変わらないんだよねw 
本当に心底からは良く思えてないってことは、自分の中で、
「恐い！イヤだ！悲しい。ムカつく！不安。自信ない。
などと言ってる自分
VS
「良いことに意識を向けないと。
などと言ってる自分
両方向に無理矢理引っ張ってるような、
「より良い自分になろう」とか「波動を上げたい」
わざわざ自分で自分の敵を増やしてるw 
統合に向かうどころか、もっと分離してるw 
そりゃあ苦しいよねw
だから、こういう場合は
「寂しい～」とか
「恐い～」とか
「信頼されてなくて悲しい～」とか
「認められてなくて悔しい～」とか
「お金がなくて不安～」とか
「腹立つ～」とか
「何かイヤだ〜」とか
「辛い～」とか
「苦しい～」とか
「自分はダメなやつだ～」とか
感じてる気持ちを素直に認めて、
「だってそう感じるんだから仕方ないじゃん」って、
「抵抗」じゃなくて「受容・許し」のエネルギー状態になるから、
これをやると、不思議なんだけど、その感情がなくなったり、
それが、そもそも「そのまま」で「悪いこと」ではなくなるから、
本質の部分から本当に
「それでいいんだ」
↓
「大丈夫なんだ」
↓
「充分」だと感じられる状態になる。
そしたら何故か自然とそれが気にならなくなるんだよね
これは、あたしも実際にそうなったし、あたしの友達も(しかも何人も)そうなったから、実験 実証済み
そして自然に、あるものに目が向けられたり、
これは、ただ「結果的に」そうなること
無理矢理に結果をやろうとすると逆に苦しくなってドツボにハマる
感謝は「しよう」と思ってするものじゃなくて、
「感謝すること」と「感謝しようとすること」=「
「恐れを手放すこと」と「恐れを手放そうとすること」
これも上に書いたのと同じで、
結果的に「手放せる」だけであって
「恐れを手放そうとする」=「結果を無理矢理やろうとする」
恐れに「抵抗してる/拒絶してる」ことだから
出ている波動は「抵抗・拒絶」の波動
それやると余計に恐れに力を与えてしまうんだよねw
これは、望んでることに目を向けて「感謝したいな」とか「良いところに目を向けよう」ってプラスの見方をしてる自分を否定するのともまた違うからね。
そう思ってる自分は、そう思ってる自分でいいの
ただ、感じてる感情を置き去りにしない、無理矢理変えようとしないってこと
イヤ～な気持ちになる出来事が起こる時
自分が望んでない状態が現実に現れてる時
それは、過去に起こったこと…根源を辿ると、特に子供の頃の出来事や、
拒絶されて、封印されてしまった自分の一部が、その存在を見て欲しく
「私を見て～！私を認めて～！私を愛して～！」って
外側の現実や自分の感情を通して訴えかけて来てるってこと。
見て貰えるまでずーっと、気づいて貰えるまでずーっと、
とにかく、苦しい気持ちも、辛い気持ちも、ムカつく気持ちも、情けない自分も、嫉妬も、恥も、罪悪感も、自己否定感も、素直にそのままを自覚するってことがホンマ大切よね～
すると、扉が開く
自分に嘘つかずに、シンプルに、素直に
その時その時の感情を自覚して、受け入れて、感じ切ったら
なんで自分がそういう苦しい気持ちや恐れを感じるようなことが起
因果関係が分かることも多々あるんよな〜
外側で起こることや、目に見えるものもサインだけど
自分の中から湧き出るものも---恐れでさえも---導きだ
そこをよ～く見たら、更に道が拓ける
この記事
で書いたことも
この動画で話してることも
この動画で話したことも
♊️双子座🌚新月の動画
で話してたことも
結局ぜ〜んぶ同じことだよね
ずーーーーっとこればっか言ってるってことは
今あたし自身にとって、このことが相当重要で、必要だってことだなw 
まぁ、ここで書いてることは、ただのあたしの意見だから、あなたにとってこれが合ってるかどうかは知らんし
あなたが共感しようが、しまいが、解ろうが、解るまいが、私にとっちゃ〜どうでもいい
そもそもあたしは、自分がここで書いてることが正しいのか間違いなのかも知らんし
超無責任に、自己満で、今書きたくなったことを書いただけ
だからみんな、あたしが書いてることじゃなくて、自分の感覚や感じてることに従ってね〜
解説
