昼ごはん。米大さじ一杯もち麦大さじ一杯のお粥(70kcal)ほっともっとの肉野菜炒 め... View this post on Instagram 昼ごはん。 米大さじ一杯 もち麦大さじ一杯のお粥(70kcal) ほっともっとの肉野菜炒め7割(230kcal) 脂質多めだけど ま、いっかw mamirowさん(@mamirow8097)がシェアした投稿 - 2018年Nov月20日pm8時12分PST
