専業主婦の日常blog -4ページ目

アレルギー性鼻炎対策 懐かしの。。

ニコニコ悲しいことに、ここ数日私の鼻の調子がすこぶる悪いのです。ハウスダスト、カビアレルギーがあるし、皮膚も弱いし、低気圧で頭痛はするしでこの時季は体調が今一つ。そこで今飲んでいる鉄、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンEに追加して花粉症等に良いとされるビタミンAとビタミンDもとりたい。マルチビタミンを飲んでいたときは色々入っていたのですが何と言っても成分量が少ないので体質改善までは望めない。でも、錠剤をこれ以上増やすと何となく胃にも負担がかかりそうで😢そこで懐かしの肝油を購入することにしましたウシシ昔大好きだった肝油ドロップ。大人も子供も1日二粒で必要

 

 

 

 

な栄養素を満たせるので、少し多めに食べてはどうかと。3粒とかね。これならいくらでも食べられちゃうんですけどね。今回AとDの入っている物を注文しましたがCもあるんですね。サプリメントに比べてお高めですが少しこれで様子を見ることにします。楽しみだなあ。

ガーゼに癒される

 

 

 

 

 

 

 

 

暑いのか寒いのか、わからない今日この頃。低気圧に体調を左右されています💦冷房で肩凝りから頭痛になったり。プロテインとビタミン剤を飲み初めてから体が軽くなって色々やる気も起きているものの頭痛はまだ良くなりません。せめて、家のなかにいるときは着心地の良いものをという事で、家族で大好きなガーゼパジャマを新たに購入しようと思います。洗い替えが必要なのであまり高価でないもので。😊そして、冷房対策で長袖、長ズボン。子供は割りと感覚過敏なので注文が多くて。どれがいいかな。かなり迷いますアセアセ

梅雨対策 学生靴

 

梅雨の時期って当たり前だけど足が濡れるのが嫌なんです。学校についてからも気持ち悪かったのを覚えてる。。😧今回学生靴としてレインブーツがわりにこの靴を購入しました。とにかく軽い。靴が固くて重いって辛いですよね。これはゼログロビティっていうところに惹かれました。これで少しは濡れるのを防げるかな。雨

夜降って、日中晴れてくれないかなあ。