今日のサロンのお花はスプレーバラのピスカップ💐✨





カップ咲きタイプのバラなのですが、コロンとした可愛いフォルムがたまりません☺️💕

本日は今からのお時間空きございます🍀

可愛いお花とアロマとお待ちしておりますので、よろしくお願い致します✨



オーガニックサロン アロマソティス  
福岡市中央区六本松2丁目2-8 
ジェンエンティーレ六本松2 201 
TEL:092-260-6555 
9:00~23:00  
(20時最終受付、不定休)

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今が旬の蕪、実は葉の方が栄養豊富なんです✨




カブや大根は根だけを食べることが多いですが、葉の部分はβカロテンが沢山含まれている緑黄色野菜に分類されます🥬

2枚目を見ていただくと分かりやすいのですが、免疫とお肌の味方ビタミンCや、ムクミをスッキリさせてくれるカリウムも豊富❣️




(※こちらはネットからお借りしました)


炒めても美味しいですが、私は生で食べるのが好きなので、細かく刻んで納豆やシラスと和えて食べたりしますよ☺️☺️


軽くお塩をしてお漬物のようにするのもオススメです♪


私の体感としては、カブの葉を食べた次の日はムクミをいつもより感じません✨


お写真はカブと豚肉、生姜をお出汁と醤油・味醂・酒で炊飯器調理したものに、刻んだ葉を乗せました🍽


ぜひカブや大根の葉は捨てずに
食べてみてくださいね😊




オーガニックサロン アロマソティス  
福岡市中央区六本松2丁目2-8 
ジェンエンティーレ六本松2 201 
TEL:092-260-6555 
9:00~22:00 
(20時最終受付、不定休)

#六本松#福岡アロマ#アロママッサージ#aromasothis #福岡市 #蕪 #かぶレシピ 
今日のサロンのお花はローズのジュミリア🌹





私の大好きなお花なのですが、飾っていると可愛いとよく褒められて嬉しいです☺️💕

ピンクのグラデーションって
なんでこんなに可愛いのかしら😣❤️

本日は今からのお時間、空きございます🍀

よろしくお願いいたします❣️



オーガニックサロン アロマソティス  
福岡市中央区六本松2丁目2-8 
ジェンエンティーレ六本松2 201 
TEL:092-260-6555 
9:00~22:00(20時最終受付、不定休)

#六本松#福岡アロマ#アロママッサージ#aromasothis #青山フラワーマーケット #花のある暮らし #rose #バラ #ローズ