昨日の夕食です。
鳥胸肉が3枚でいつも200円くらいでうっているので、
わたしも鶏肉が大好きということもあり、
鳥肉料理が結構多いのです。
でも大体作れるものも、味もおんなじ感じになってきていたので
昨日は新しいのものに挑戦!!
焼くだけ簡単で、おいしそうなこの和風チキンステーキをつくりました。
鶏肉に塩・胡椒で下味をつけて、
オリーブオイル・にんにくと一緒にやきます。
肉には、火が通りやすいように切り目をいれてます。
焼きあがったら肉をとりだし、バターまたはマーガリンとしょうゆを
フライパンにいれソースをつくります。
これで完成!!
安い!・簡単!・うまい!をモットーに
がんばるぞ★






