月曜日7日の記録
朝ごはんです
ミネストローネ
納豆
もやし
きゅうりの酢の物
コーヒー牛乳
キウイ
乳酸菌
コーン
ブロッコリー
お豆さん
ヨーグルト
こんにゃくゼリー
晩御飯です
炊き込みご飯(少し)
食べて、息子を習い事へ帰りにスーパーに行こうと思ったのですが、雨がすごくてが(お刺身買おうかなって)
行く気になれず・・
帰り道、なんと！マックのドライブスルーに立ち寄ってしまいました
フィッシュバーガーを食べました
最近、痩せたの？って聞いてくる人がチラホラ
目標までまだ、程遠いけど継続したいと思っているので反省でしかない(夜はダメって決めたのに)
ウォーキングは無しです
