以前にもお話したことがありますが、会社の同じ部署(私を入れて4人)には私が苦手な上司が2人います。
男性と女性の上司です。
苦手意識ってどこから来るんでしょう?
顔?性格?波長?
以前、女性の上司の事が嫌いで嫌いでその人が発言するだけでイライラしていたことがありました。
私に嫌がらせや冷たい態度などもないのに、とにかく嫌でした。
家に居ても、ぱっと思い出しては嫌な思いするぐらい…
内観を重ねていくと、「優等生」「まじめな人」が私には鼻につくようで、憧れていたのかもしれません。
それでもたまにイラっとするぐらいなので、結構私の思考も変わっって来たんだなって思っています。
けれど、私が放っている波長と相手の波長が同調しないのは仕方がないと最近
やっとわかりました。
以前から分かっていたつもりでしたが、この人を嫌いなのは波長が合わないからだと決めつけていたけれど、最終的には合う合わない「どちらでもいい」なんですよね。
合わないからどうこうでもない。
ついつい自分と比べてジャッジしてしまうけれど、「どちらでもいい」このフラットな考えが出来ればもっと楽に生きていけるんだろうな。
ジャッジするのもエゴがでている。
そのエゴも自分の中から出てきたものだから、受け入れて手放す。
どこまでも自分なんだな。果てしない自分と対話。
でも、以前よりもイライラしなくなったし気にもならなくなった。
内観は本当に大事と改めて気づきました。