暑い です

今日は札幌30度位でした☀️

暑い‼︎💦

30度位で暑すぎて数分も外にいられない感じでした

と言うことは道外の方ほんとにすごいですね💦

水分補給とエネルギー補給大事です

ほんとに無理されないでくださいね

レッスン終わりアイスコーヒーに癒されタイムです