朝ごはん♪今日の朝食は… 朝の7:30からお仕事だったため🧘♀️バナナをレッスンのインターバル前後に2本終わってお昼に近い時間にしっかりした食事頂きました午後の仕事、夜のレッスンに向けて調整次の食事は17:00頃です減量中なので摂るタイミングも少し気をつけてます